食品安全 “食”享健康 | 菁蓉园每周食谱（2024.6.11-2024.6.14）

楼市 2024-06-10 12:00 四川

菁蓉园幼儿营养食谱

（2024.6.11-2024.6.14）

新的一周即将来临

我园制定了营养又美味的食谱

让我们一起来看看

都有什么好吃的吧

阳光观察员

菁蓉园行政管理人员坚持日常巡查和检查食堂各个操作间的情况，确保操作流程科学规范。在幼儿进餐环节，也会走进班级，细心了解孩子们的进餐情况，关注食材切配大小是否合适，幼儿的进餐量等情况，努力做好膳食管理，严把食品安全关！

上周美食回顾

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上周陪餐：行政组

本周营养食谱

星期二

早点：

无籽红提 80g

红富士 80g

午餐：

番茄牛腩煲

牛腩 25g 番茄 40g 洋葱 10g

肉末豇豆

猪肉 15g 豇豆 40g

萝卜粉丝

红萝卜 40g 粉丝 3g

大骨耙耙菜汤

耙耙菜 40g 大骨汤

芝麻米饭

珍珠米 50g 黑芝麻 10g

午点：

特仑苏纯牛奶 250g

熟腰果 10g

晚餐：

红烧肉焖饭

珍珠米 50g 猪肉 15g 土豆 20g

素炒双花

白花菜 20g 西兰花 20g

青瓜虾皮肉片汤

瘦肉 10g 虾皮 5g 小西胡瓜 30g

过敏幼儿代替食物：

番茄牛腩煲（青笋肉片）

素炒双花（素炒白花菜）

星期三

早点：

特仑苏纯牛奶 250g

安德鲁森--黄金椰子球 10g

午餐：

豉香鲈鱼圆

鲈鱼15g 猪肉 5g 五香豆豉 2g

灯笼椒 20g 菠菜 30g

西芹香干肉丝

瘦肉 15g 豆腐干 15g 西芹 30g

青笋山药

山药 20g 青笋尖 20g

菌菇乌鸡汤

乌骨鸡 10g 鸡腿菇 15g

蟹味菇 15g

燕麦米饭

珍珠米 50g 燕麦 10g

午点：

陈皮红枣水

陈皮 2g 红枣(无核) 10g

蒸红薯 10g

晚餐：

火车头河粉

鲜河粉 30g 猪里脊肉 5g

瓢儿白 20g 墨鱼仔 5g 骨汤

绿豆芽 15g 空心菜 20g

蚝油凤尾

凤尾 30g 蚝油少许

白灼虾

鲜活虾 20g

过敏幼儿代替食物：

豉香鲈鱼圆（甜椒炒肉）

西芹香干肉丝（甜椒肉片）

星期四

早点：

蜜瓜 80g

青见橙 80g

午餐：

红烧猪蹄

猪蹄 20g 黄瓜 20g 芸豆 10g

大青椒 20g

风味土豆泥

午餐肉 15g 土豆 40g 小葱 1g

白油冬瓜

冬瓜 50g

胡萝卜玉米排骨汤

猪小排 10g 胡萝卜 20g 玉米 20g

豌豆米饭

珍珠米 50g 豌豆 10g

午点：

特仑苏纯牛奶 250g

香蕉脆片 10g

晚餐：

莲白盐煎肉

瘦肉 15g 圆白菜 30g

家常双茄

番茄 20g 茄子 20g

酥肉紫菜汤

酥肉 10g 紫菜 15g

紫薯米饭

珍珠米 50g 紫薯 10g

过敏幼儿代替食物：

红烧猪蹄(无芸豆红烧猪蹄)

胡萝卜玉米排骨汤(青菜排骨汤)

星期五

早点：

特仑苏纯牛奶 250g

安德鲁森--菠萝形餐包 10g

午餐：

红烧狮子头

猪肉 20g 莴笋 30g 青菜 20g

甜椒 10g

香菇肉末蒸蛋

鸡蛋 10g 猪肉 5g 枸杞 1g

香菇 30g

醋溜白菜

大白菜 50g 醋少许

龙骨豆芽汤

绿豆芽 40g 龙骨汤

枣仁米饭

珍珠米 50g 蜜枣(无核) 10g

午点：

西瓜 80g

油桃 80g

晚餐：

小米南瓜粥

珍珠米 20g 南瓜 30g 小米 10g

三鲜笋丁包

面粉 60g 猪肉 5g 竹笋 30g

虫草花 5g 油麦菜 20g

蜜汁鸭脯

鸭胸脯肉 30g

过敏幼儿代替食物：

香菇肉末蒸蛋（空心菜肉片）

三鲜笋丁包（竹笋炒肉）

图文编辑 | 菁蓉园保健室

审一核 | 菁蓉园园办

成都高新区菁蓉幼儿园

承继中华文明吸纳天府智慧

最新文章

冬日暖阳，美食相伴| 菁蓉园每周食谱（2024.12.16-12.20）

“食”光味道，滋养童年 | 菁蓉园每周食谱（2024.12.9-12.13）

展开科学的翅膀放飞未来的梦想 | 菁蓉园第三届“乐蒙”科技文化节系列活动

菁蓉园课程故事｜了不起的中国——大班主题探究活动

幼食之趣，食育小站 | 菁蓉园每周食谱（2024.12.2-12.6）

以美润心以研促教｜成都高新区教师学科（艺术）领域发展基地第七次研修活动

菁蓉园课程故事|走进纸王国--中班主题探究活动

播下科学种子创新成就未来| 菁蓉园第三届“乐蒙”科技文化节开幕啦

时光记忆味蕾留香 | 菁蓉园每周食谱（2024.11.25-11.29）

聚焦劳动教育塑造良好习惯|2024年秋高新区学前教育品质领航第六期教研活动在菁蓉园举行

营养满分幸福味道 | 菁蓉园每周食谱（2024.11.18-11.22）

快乐进餐健康成长 | 菁蓉园每周食谱（2024.11.11-11.15）

全民消防共护成长|菁蓉园消防安全教育系列活动

"秋日动动动"|菁蓉园2024年秋季学期专项运动会

“食”光漫长美味众享 | 菁蓉园每周食谱（2024.11.4-11.8）

悦享“食”光为爱而来 | 菁蓉园幼儿营养食谱（2024.10.28-11.1）

食物，和爱一样温暖 | 菁蓉园幼儿营养食谱（2024.10.21-10.25）

菁蓉园故事汇 | 《一个苹果滚下山》

弘扬优良家风厚植家国情怀|菁蓉园参观天府家风馆主题党团活动

菁蓉园幼儿营养食谱（2024.10.14-10.18）

爱在重阳时光 | 菁蓉园重阳节主题教育活动

成长的味道 “食”刻相伴 | 菁蓉园幼儿营养食谱（2024.10.8-10.12）

锦绣中华 ——菁蓉园2024国庆节庆祝活动

众拾秋光共赴未来｜菁蓉园2024-2025学年秋季学期家园共建活动

科学膳食，健康相伴|菁蓉园每周食谱（2024.9.29-9.30）

美食陪伴，快乐成长|菁蓉园每周食谱（2024.9.23-9.27）

遇见美食，“育”出美好|菁蓉园每周食谱（2024.9.18-9.20）

甜甜的月儿浓浓的爱|菁蓉园迎中秋系列活动

赴时代强国梦做未来教育家|菁蓉园第四十个教师节庆祝活动

美好时光，美味“童”享|菁蓉园每周食谱（2024.9.9-9.14）

叮咚！萌娃乐学去|菁蓉园2024年秋季学期开学活动

“食”光美好，又见可爱的你|菁蓉园每周食谱（2024.9.2-9.6）

时光恰好与你相遇 | 菁蓉园2024秋季学期开学温馨提示

菁蓉园2024年秋季学期新生入园体检温馨提示

聚力赋能研思深耕|数智化赋能园所高质量办园互动交流活动

成都高新区菁蓉幼儿园2024年暑假放假通知及安全提示

观时代科技思未来教育 | 菁蓉园参观农科院主题党团活动

菁蓉园课程故事｜呀！牙掉啦——大班主题探究活动

菁蓉园课程故事|有趣的花纹——中班主题探究活动

逐梦星辰闪耀未来| 菁蓉幼儿园2024届毕业特辑（二）

感恩追梦启航|菁蓉园2024届毕业特辑（一）

夏时知味顺时而食 | 菁蓉园每周食谱（2024.6.24-2024.6.28）

快乐进餐健康成长 | 菁蓉园每周食谱（2024.6.17-2024.6.21）

初遇·可爱的你|菁蓉园2024年秋季学期新生体验活动

给新生小朋友家长的一封信

食品安全 “食”享健康 | 菁蓉园每周食谱（2024.6.11-2024.6.14）

盛夏时光拾趣端午 |菁蓉园端午节家长进课堂活动

童心共护·绿色地球|菁蓉园垃圾分类系列教育活动

美味无限健康相伴|菁蓉园每周食谱（2024.6.3-2024.6.7）

童梦环游记|菁蓉园2024年森林童话游戏节

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉

食品安全 “食”享健康 | 菁蓉园每周食谱 （2024.6.11-2024.6.14）

食品安全 “食”享健康 | 菁蓉园每周食谱（2024.6.11-2024.6.14）