12月09日-12月13日
广东每年10月至次年3月是
诺如病毒引起急性腹泻的高发期学校、
托幼机构等人群聚集场所是
诺如病毒感染疫情高发场所。
诺如病毒为 RNA 病毒，
极容易发生变异，
每隔 2-3 年可出现引起全球流行的
诺如病毒新变异株。
现正值诺如病毒高发期，
让我们一起了解诺如病毒，重视预防，
共同守护孩子们的健康成长。
诺如病毒预防指南
诺如病毒究竟是什么?有哪些特征?我们如何预防?请看清澜山学校校医室的提示--
1、感染特点
诺如病毒对环境抵抗力强，在 0℃-60℃均可存活，酒 精 和 含 酒 精 成 分免 洗 洗 手 液 对 诺 如 病 毒 无 效 。 此外，还具有感染剂量低、感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，极易造成反复感染、全人群普遍易感等特点。
2、传播途径
病人和隐性感染者均可为传染源。传播途径广泛，既可通过直接接触患者粪便、呕吐物等排泄物传播，也可通过间接接触被排泄物污染的物品、环境传播，还可通过食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水传播，由于病人呕吐和排便时可形成气溶胶，摄入气溶胶也可能感染。人群普遍易感，在托幼机构、学校、养老院等人群聚集场所中，极易引起暴发。
3、感染诺如病毒症状
如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童感染后症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
一般以轻症为主，属于自限性疾病，多数患者发病后 2-3 天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，可导致脱水等较严重的症状。
4、预防诺如病毒“五要五不要”
（1）五要：
① 饭 前 便 后 要 洗 手；
②海 产 鱼 虾 要 煮 熟；
③生 熟 食 品 要 分 开；
④居 室 环 境 要 卫 生；
⑤出 现 症 状 要 就 诊。
（2）五不要
①生 水 未 煮 不 要 喝 ；
②体 弱 者 不 要 生 食 水 产 品 及 蔬 菜 ；
③病 人 不 要 为 他 人 加 工 食 品；
④无 牌 餐 饮 不 要 光 顾；
⑤未 做 好 防 护 ， 不 要 处 理 患 者 呕 吐 物 和 污 染 物。
接下来，让我们一起看看，
餐厅下周准备了哪些营养丰富的佳肴呢？
早餐特别推荐
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午餐特别推荐
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周一推荐
中式精选
孜然牛肉
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周二推荐
中式精选
干锅番鸭
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周二推荐
点心
清甜椰汁糕
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周三推荐
面档
沙爹牛肉面/米粉
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周四推荐
中式精选
东坡肉
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周五推荐
西式餐
肉酱千层面
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周五推荐
中式精选
莴笋炒腊肉
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晚餐特别推荐
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点心特别推荐
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周日推荐
晚点
肉松小贝
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周一推荐
早点
蔓越莓欧包
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周二推荐
晚点
芝麻酱拌面
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周三推荐
早点
瑞士卷
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新一周食谱
食堂餐食调查问卷
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文字 Writing | Zhiqian Zheng
编辑 Editing | Zhiqian Zheng
审核 Auditing | Xiangping Zhao , Jerry Zhang , Yan Li
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