中幼一周食谱(10月28日—11月1日)

文摘   2024-10-27 16:58   安徽  

本周食谱

10月28日—11月1日

秋季饮食注意事项

防燥润肺

秋季干燥,多吃果蔬消除秋燥症,达到生津解渴、止咳化痰、清热降火,养血生肌、润肺去燥的功效。




10月28日

星期一


午餐


小米米饭

白玉芙蓉

牛腩炖土豆

肉圆丝瓜蛋汤


午点


牛奶

红豆吐司




10月29日

星期二


午餐


燕麦米饭

蜜汁鸡翅

 红椒莴笋丝

 排骨板栗汤


午点


苹果

徐福记饼干




10月30日

星期三


午餐


软香米饭

玉米蒸仔排

木耳鸡蛋西葫芦

西红柿蛋花汤


午点


维维豆奶

麦香园糕点




10月31日

星期四


午餐


五彩手工水饺

牛肉时蔬


午点


夏黑葡萄

奥利奥饼干




11月1日

星期五


午餐


黑米米饭

糯米山药肉丸

青椒毛豆米香干

紫菜虾皮蛋花汤


午点


牛奶

安井猪猪包


温馨提示

我园幼儿伙食根据学龄前儿童膳食,食物的季节及幼儿喜好,荤素搭配,保证孩子的伙食营养充足和均衡。

1.建议亲爱的家长朋友们参考幼儿园食谱后选择合适的晚餐食材,及时补充孩子所需的均衡营养;

2.在家每周给孩子吃一到两次深海鱼及每天在家饮牛奶250ml,以保证孩子钙的摄入量;

3.如你的孩子对当天的食物有过敏现象,请及时告知本班老师;

4.由于市场供应情况,在保证营养结构合理的前提下,食谱中个别品种有可能调整。



撰稿/编辑:祝燕  王咏雪

审核:徐介娇

审批:周红



岳西县中洲幼儿园
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