中幼一周食谱(6月3日—6月7日)

文摘   2024-06-02 18:28   安徽  


中幼一周食谱

6月3日—6月7日


夏季幼儿饮食小常识

   适当增加杂粮、粗粮

粗粮、杂粮中维生素含量比较多,汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C,粗粮中的维生素B1比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。引起孩子夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响,使胃肠对消化功能的调节失去平衡。


星期一

 6月3日

            主食:

                小米米饭

          菜谱:

                蘑菇烧肉

                醋溜土豆丝

                肉圆紫菜蛋花汤

          午点:

                红富士苹果

                大米饼



星期二

 6月4日

            主食:

                红薯米饭

          菜谱:

                粉蒸肉

                金玉翡翠片

                大骨板栗汤

          午点:

                光明酸奶

                法式薄饼



星期三

 6月5日

            主食:

                黑米米饭

          菜谱:

                虾仁滑蛋

                木耳炒花菜

                青菜豆腐汤

          午点:

                阳光玫瑰

                红豆餐包



星期四

 6月6日

            主食:

                 南瓜米饭

          菜谱:

                 肉烧豆皮棍

                 红烧冬瓜

                 老母鸡汤

          午点:

                 牛   奶

                 肉松饼



星期五

 6月7日

            主食:

                燕麦米饭

          菜谱:

                黄豆米香干烧肉

                平扁包菜

                三鲜汤

          午点:

                西   瓜

                葱油花卷  



温馨提示:

     1、如您的孩子对当天的食谱有过敏现象,请及时告知本班老师;

     2、由于市场供应情况,在保证营养结构合理的前提下,食谱中个别品种有可能调整。


撰稿/编辑:刘春燕  储凤萍

审核:李  宁

审批:周  红


岳西县中洲幼儿园
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