很多抑郁症患者以及家属，在治疗的过程中会发现，单纯依赖心理咨询或西药控制效果并不理想，甚至部分患者会出现症状反复的情况。
为啥会这样呢？因为往往忽略了“三焦”的通畅与否。
“三焦”在中医理论中是人体重要的生理功能系统，它可分为“上焦、中焦、下焦”三个部分。上焦负责气的升发与宣散，中焦负责消化、吸收并输布水谷精微，下焦负责排泄糟粕以及贮藏精气。
三焦的通畅与否直接影响到了气血的运行状态，进而影响人体的身心健康。
对于抑郁症患者而言，三焦不通畅会导致气血运行受阻，脏腑无法得到滋养，功能失调，进而引发一系列的症状，如情绪低落、焦虑不安、失眠多梦导尿管。特别是中焦，作为脾胃所在，其功能失调会影响消化吸收，导致身体缺乏足够的能量来维持正常的生理活动。这里所导致的食欲下降，也是抑郁症最常见的症状。
如何判断是否存在“三焦不通”呢？以下是典型表现：
1.情绪低落，兴趣缺失，对日常活动失去热情。
2.食欲不振，或暴饮暴食，饮食不规律。
3.睡眠质量差，难以入睡或早醒，多梦易醒。
4.面部肤色暗淡，缺乏光泽，或有黑眼圈、眼袋。
5.排便不规律，便秘或腹泻交替出现。
6.注意力不集中，记忆力减退，学习效率下降。
7.身体容易疲劳，即使休息充足也难以恢复。
是什么原因导致“三焦不通”呢？主要有以下几点：
一、情志因素：长期的情绪压抑、焦虑、思虑过度等负面情绪，会损伤肝气，导致肝气郁结，进而影响三焦的气机运行，形成淤堵。
二、饮食不当：饮食不规律，暴饮暴食，或过多摄入寒凉、油腻、辛辣等刺激性食物，会损伤脾胃，影响中焦的运化功能，导致气血生化无源，引发三焦淤堵。
三、体质因素：部分患者由于先天体质虚弱，或后天失养（如长期熬夜、过度劳累等），导致脾胃虚弱，气血不足，三焦功能失常。
四、痰湿阻滞：体内痰湿过重，会阻滞三焦的气机，导致气血运行不畅，形成淤堵。痰湿的产生与饮食不当、脾胃虚弱、情志不遂等因素有关。
接下来，让我们通过一个真实的医案来进一步了解如何打通三焦，治疗抑郁症的问题。
之前有一个来自广东的14岁男孩，因长期情绪起落、兴趣缺失、学习成绩下滑等原因，家长带其到医院被诊断为抑郁症。家长四处求医，但效果始终布不明显，一次偶然的机会看到了我的坐诊视频，便决定带孩子来看门诊。
通过详细的询问病史、观察舌苔脉象，发现其存在三焦淤堵的情况，诊断“郁症”，辨证开出了研究近40年的经验方加减。由药房制成中药颗粒剂，每日热水冲服一次，先用一个疗程。
患者反馈如何？
一个疗程后，患者情绪明显好转，情绪低落、焦虑感减轻，睡眠改善，食欲增加。适当微调后，继续服用两个疗程后，抑郁症基本消失，精神状态良好，学习状态也有所恢复，与家人交流变多。服用中药的数月后，患者重返校园，成绩稳步提升，抑郁的阴霾终于散去。
我是中医范军铭，全国名老中医，三甲医院副院长，二级正高、二级教授，国务院津贴专家，临床近40年，擅长中西医结合治疗抑郁症、焦虑、失眠、双相情感障碍、精神分裂症等情志类疾病。
我来到平台坚持做科普，就是希望能帮助更多的人。如果你有相关问题，可以关注我，添加下方二维码，说说你或者家人朋友的情况，我帮助你辨证调理。
