从中医视角来看，脾不仅关乎食物的消化与吸收，同时也会影响着人的情绪和精神状态。
脾主运化，负责运化全身精微物质，还负责人体气血的生成与调节。脾虚则导致气血生化不足，心神失养，人就用以陷入情绪低落、郁郁寡欢的状态。脾虚则生痰湿，阻滞气机，而痰又会阻碍气血流通，还会蒙蔽心神，使人心烦意乱、思维迟缓，家中抑郁症状。脾主思，过思则伤脾。现代生活节奏快，人们常常思虑过度，这不仅直接损伤脾胃，还容易形成恶性循环，是抑郁症情绪不断加重。
今年有这样一位患者，42岁，抑郁症3年。主要症状为持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍，以及食欲不佳、腹胀便溏，经常胃不舒服。详细了解患者情况后，辨证组方：党参、白术、茯苓、炙甘草、柴胡、白芍、枳壳、香附、陈皮、远志、合欢皮。由药房制成中药颗粒剂，方便患者服用的同时保障药效。
健脾益气组合：党参、白术、茯苓、炙甘草，共同作用于脾胃，增强脾胃功能，促进气血生化。疏肝解郁组合：柴胡、白芍、枳壳、香附，疏肝理气，调畅气机，缓解抑郁情绪。化痰祛湿组合：陈皮、远志，化痰开窍，醒神益智；合欢皮则能解郁安神，改善睡眠。
患者用方一月后，反馈情绪有所好转，食欲增加，睡眠质量提升，胃部莫名不舒服感减轻。根据患者症状反馈，不断调整方剂，前后用方半年，诸症皆平。为减少疾病复发概率，叮嘱其隔一段时间用一次中药，以巩固效果。中医治病，强调从全局出发，综合患者的身心状态，来进行调整。此案例中通过健脾解郁的方法，不仅能改善抑郁症状，还能提高患者身体平衡，进而提高患者的生活质量。
值得注意的是，每个人的体质和病情程度存在差异。因此要在专业中医的指导下，进行针对性的治疗，辨证准确且坚持治疗，抑郁症定能得到斩草除根的结果。
我是中医范军铭，全国名老中医，三甲医院副院长，二级正高、二级教授，国务院津贴专家，临床近40年，擅长中西医结合治疗抑郁症、焦虑、失眠、双相情感障碍、精神分裂症等情志类疾病。如果你也有相关问题，可以关注我，添加下方二维码，说说你的情况，我帮助你辨证调理。![]()
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