很多职场人为人际关系不睦而苦恼，如何高效和谐呢？
1.不猜测他人情绪诱发的原因，并且不追问。
2.尊重他人的情绪，他可以自己负责。
3.不将他人情绪的诱因归因于自己。
4.不分析行为的原因，看行为的有效性。
5.行为无效时，不需要解释原因，探讨并促成新行为有效即可。
此外，给他人帮助也是促进关系美好的要素。
我回应需要协作并评估力所能及时的几句话。
1.没问题，请放心。
2. 我会在X点完成的，给你发邮件后微信告知啊。
3.需要我做其他事情，请随时联系。
4.不用客气，这是我们大家的事情。
5.看看是否符合要求，需要修改，请沟通。
你帮人，别人才帮你。帮人时要态度积极，舍得力气。
今天和一个姑娘聊天。她说挣钱和花钱是最高兴的事。赞！挣钱时想花钱时多爽啊，这是工作外价值。花钱后想赶紧好好工作，没钱花可不爽。专注工作，不断成长，这是工作内价值。
没有累死的，都是气死的，职场路那么长，不建设好关系，难走啊。
