我离婚是因前妻出轨。我们离婚半年后前妻得了抑郁症,我应该做什么吗?

文摘   2024-11-10 00:02   北京  




看到这个题目,想法不一。


会不会觉得这个男人有情义?


会不会觉得这么有情义就该原谅前妻,为何要离婚?

.......


说说我的思考。


思考的前提是人性是多维的、美丑善恶交织,人做决定倾向于利己无可厚非,做决定聚焦于短期获益、长期布局也是正常,满足一时情绪冲动也不是天大的错。


其实这个男子有两个问题。


一是该不该?


先问自己得知前妻消息后你的感受。复杂是正常的。有些窃喜,觉得她得报应后的幸灾乐祸;有些好奇,她到底为啥得的抑郁症,是为我还是为了她出轨的那个人;有些担忧,不希望她过得好,但也不希望她有风险。等等。


这些杂糅在一起的情绪和感受,就会纠结该不该出手做一些事。


如果带着担忧和窃喜,去满足好奇而想做什么。一般而言,做什么的动力不足,但不做又想知道一些底细,所以挺难决定。


很纠结的事,多是动力不足,做不做无所谓,维持现状即可。


因此,接纳自己人性的多维,不露面、不作为。


二是做什么?


如果前妻求助于你,你要思考,你是不是唯一不可替代给她帮助的人?你给了她帮助后,你想让感情向那个方向发展?你能控制感情向那个方向发展?思考好了,做啥、不做啥都可以。


如果孩子求助于你,那你还真要问问是前妻托孩子求助,还是孩子的一厢情愿。


若你前妻根本不需要你帮助,她不愿你看到她目前的身心困窘,请你尊重她。


保持界限,不闻不问也是厚道和仁慈。



问问梁朝晖
培训师、心理咨询师。
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