糖尿病病人出现低血糖的症状以及发生低血糖我们该如何正确处理？
对于接受药物治疗的糖尿病病人血糖≤3.9mmol/L就属于低血糖范畴，糖尿病病人应警惕低血糖的发生。
低血糖临床表现具体有：饥饿感、流汗、焦虑不安、感觉异常、心悸、面色苍白、心率加快、腿软、周身乏力等，其中，老年糖尿病病人应特别注意观察夜间低血糖症状的发生；同时，还会出现中枢神经症状，初期为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、视物不清、步态不稳，后可有幻觉、躁动、易怒、性格改变、认知障碍，严重时发生抽搐、昏迷。
意识清醒者，可以口服15-20g糖类食物（葡萄糖最佳）。
意识不清者，则需要静脉注射50%葡萄糖液20-40ml或肌肉注射胰高血糖素0.5-1.0g，同时还需要每隔15分钟测量血糖一次，血糖若仍≤3.9mmol/L, 则遵医嘱再给予葡萄糖口服或静脉注射。
大量饮酒会导致血糖降低，因为酒精会抑制肝糖原的分解，大量饮酒，尤其是空腹大量饮酒时，更容易出现低血糖。
糖尿病患者运动前一定要先检测自己的血糖值，因为空腹运动时可能会导致血糖降低，出现头晕等不适症状。如果在运动前检测血糖值偏低，可以先吃一些小零食，也可以防止低血糖的出现。
糖尿病患者一日三餐一定要规律，建议适当多吃一些块根茎类的食物，因为这样的食物中含有膳食纤维比较丰富，有助于减少饥饿感，而且人体吸收比较缓和，这样也可以避免血糖降低。
糖尿病患者平时最好能随身携带一些含糖的小零食，比如饼干、糖果等，一旦出现了头晕、心慌、出虚汗的低血糖反应，就立即吃一些这样的小零食，也可以有效防治低血糖出现。
图片来源网络如有侵权请告知删除
供稿：丁 怡
编辑：张露文
审核：黄 萍
