每个人，多多少少都是处于精神分裂的状态，只是程度多寡不同。每一个人都是分裂的，因为，宗教与zhengzhi这两个剥削者，就是依赖这种计谋生存：把人分割，不允许人整合，就样，人就会维持像个奴隶。一个分成一半，自己对抗自己的房子，一定是虚弱的。
你一直被告诫，要与自己的身体对抗，这就是分裂你计谋的根源。他们告诉你：跟身体抗争，身体是你的敌人；就是这个身体把你拖向地狱。
抗争，手握匕首！
日以继夜抗争！
生生世世抗争！
唯有如此，总有一天，你会赢过它。而且，除非你克服你的身体，否则，无法进入神的世界。几世纪以来，人们一直被教导这种垃圾。结果是：每一个人都分裂，每一个人都反对身体。
如果，你反对身体，就一定会有麻烦。
你会与身体对抗，但是，你跟你的身体是同一个能量。
身体是可见的灵魂，灵魂是无形的身体。身体与灵魂到哪里都不会分开，它们是彼此的一部份，整体的部分。你必须接受身体、爱身体、尊敬身体你必须感谢你的身体。唯有如此，某种程度的整合、结晶才会出现否则，你会总是有麻烦。而且，身体也不会这么容易离开你，即使几百世以来与它对抗，它还是在那里。你无法打倒身体。我并不是说身体不会被克服
记得，但是，你无法击败身体。你无法带着敌意打败它。
你只能藉由对它友善、爱、尊重与信任来说服它。那正好就是我的方法：这个身体是庙宇，你是庙宇中的神。庙宇保护你，遮蔽你免于风吹、雨打。它是你的仆人！
为什么要对抗呢？这就像是司机对抗车子一样的愚蠢。如果，司机对抗车子，会发生什么事呢？他会毁了车子，然后，在战斗之中也毁了自己。车子是个美妙的工具，它能够带你到最远的旅程。身体是存在中最复杂的结构。它简直是不可思议！而只有对身体感到惊喜的人，会受到祝福。
开始感受你自己身体的非凡，因为，它最靠近你。最靠近的自然与神性透过身体接近你。在你的身体里有海洋的水，有群星与太阳的火，还有空气，你的身体是由大地制造而成的。你的身体代表了整个存在所有的元素。
这是什么样的一种蜕变！什么样的质变！看看这个地球，再看看你的身体，这是一种什么样的蜕变。而你却从来不曾对它感到惊奇！尘土变成了神性，这伟大的奥秘是怎么发生的？你还在等什么更伟大的奇迹呢？而你每天都看得到这奇迹的发生。
莲花从污泥中绽放……我们美丽的身体，就是从这尘土中诞生。这么一个复杂的结构，平顺的成长着……没有杂声。它真的是很复杂。科学家已经制造出非常复杂的机器人，但是，也比不上身体。甚至最精密的计算机，跟身体的内在构造相比也不过像个玩具一样。而你却被教导与它对抗。那制造出分裂，使你一直有麻烦，使你总是经常有内战。跟自己抗战简直是愚蠢，你的生命变得越来越没有悟性，越来越愚蠢。然后，你想要伟大的蜕变；你要丢掉嫉妒、要愤怒消失、要贪婪不再。不可能的！
从一开始，就带着这样的误解，你如何能够让蜕变发生，如何让愤怒变成慈悲、恨变成爱、贪婪变成分享、性变成三昧的空间呢？
你如何能够在这么一个糟糕的状况下，期待这么伟大的蜕变呢？最基本的是就是拿掉分裂，合而为一。成为「一」，然后，其他的就有可能，甚至不可能的都会成为可能。方法非常简单直接。甚至小孩也知道。就像2加2等于4那么简单，或者甚至更简单。就像鸟儿唱歌那么简单，像玫瑰花那么简单；
单纯且美丽，单纯且极其宏伟。但是，只有不受打扰的头脑能够了解它、只有平静的头脑能够看到它，否则，你将会活在愤怒、嫉妒、占有与憎恨中。
你可以表面上假装是个圣人，但是，内在深处依然是个罪人。最大的罪过就是──分裂你自己。最大的罪过不是对抗别人，而是对抗自己。制造出身体与自己之间的分离，这是自杀状态。
谴责身体，只会让你变成虚伪的人，你只能过着假装的生活。 敬重身、心，这样它们也敬重你。创造出友爱。它们是你的，不要敌视。
所有古老的传统都教你要与身心敌对，他们制造出敌意，但是，你无法从敌意进入静心。然后，当你静心时头脑会比其他时候更打扰你。然后，身体会在你静心时更不安分……更甚于其他时候。它会报复，不让你静坐。它会给你制造许多问题。如果，你试着静坐几分钟就会知道。
妄念就会开始出现。你会以为有蚂蚁正在你的腿上爬，可是，当你看那里时又没有蚂蚁。奇怪……当你闭上眼睛静坐时，你觉得蚂蚁绝对在那里爬着；一点一点往上爬……而当你打开眼睛看时，却没有蚂蚁，什么也没有。那只是身体在跟你耍把戏。你一直都在跟身体玩诡计，以许多方式欺骗身体，所以，现在换身体欺骗你。
当身体要睡觉时，你强迫它坐在电影院里。所以，身体说：「好，当好时机来时，我会让你知道」；所以，当你做下来静心时，身体就开始对你制造问题。
突然间，你觉得背部需要抓痒……你会觉得奇怪，因为，平常从来不会发生。有一个女人拿了一个装有电池的塑料手给我，说是要给我抓背部。我说：但是，你为什么拿这个给我呢？她说：你一定会静坐静心……
每一次只要我坐着静心，唯一的问题就是我的背开始……
让我觉得一定要去抓它，可是我构不到，所以，我买了这只手，这太方便了！你把电源打开，就可以到处抓痒。所以，我只是在想你一定是坐着静心……应该会需要这个！我说：我从不坐着静心。我「就在」静心中，所以，我不需要坐着。
不论做什么我都在静心之中。如果，我的背需要抓痒，我会带着静心质量抓痒。抓你自己的背部有什么不对呢？你又不是抓别人的背。只要照顾好身体，身体将会回报你以无限。
照顾你的心念，这个心念将会很有帮助。创造友谊的气氛，那么，就会容易进入静心。不要试着理解……因为，没有经验静心之前是不可能了解的，只会误解。
Brother翻译
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👇延申阅读👇
@如果小孩可以透过试管生产，为什么女人要为了生育摧毁自己的身体？摧毁一个美丽的女人？人口下降是一个祝福
❤️奥秘之书❤️
@一切的成长，端视你如何与身体连结！把感官从习惯中解放出来，不要墨守成规，所有的成规都是为死亡服务的
