“6个人,藏着100种关系”:疗愈关系,离不开这点

情感   2024-07-30 21:02   广东  




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我好像被很多团毛线缠住,想解开,却越扯越乱


联系我们的丹丹说。


心疼父母帮忙带孩子,但老一辈做法不科学、怎么说都没用;


事无巨细操碎了心,却被另一半嫌弃大惊小怪、蛮不讲理;


为了孩子苦口婆心,孩子却怎么说都不听、还唱反调......


「离不开」的父母,「留不住」的伴侣,「走不进」的孩子——


明明是血浓于水的骨肉至亲,身处其中,却常常纠结、挫败......苦不堪言。


回头发现,苦心经营的关系里面,爱和照料越来越少了,控制和焦虑变多了。


越努力、越事与愿违,自己却又百思不得其解。


看到有心理学者说:


你在关系里受的伤,终究是要回归到关系中去疗愈”。


而心理咨询当中,能够呈现和整理多维度关系模式的方式就是团体咨询」了。


为了找到自己在关系当中的“毛线头”,用更全面的上帝视角自我梳理,丹丹选择从团体观摩开始。



一上来,丹丹发现自己并不需要学习晦涩难懂的心理学理论平时看书学不进、看了就忘的她,松了口气。


这种方式非常简单,开始只需要做的是,静静观摩——


1个咨询师和6个来访聚集在一起,没有任何计划,没有任何主题,谁也不知道下一秒会发生什么。


6个不同性格的人,可以有100种关系模式。


关系的冲突和融合就像「魔方」一样,在结疙瘩的同时,也在解疙瘩


丹丹回忆说,这样的团体,有时候像是自己家的一个微型缩影


有人会在里面扮演焦虑的妈妈、严苛冷漠的爸爸;


有人会在里面扮演唠唠叨叨的婆婆;试图回避掩埋冲突的公公;


甚至是表达空洞但七嘴八舌的三姑六婆......


她所处的关系困境以这种方式,被1比1还原复现在自己眼前


“在这个环境中你会慢下来,可以静下心来、有时间去观察自己和别人的行为——


就像老师说的,在团体中「见他人,见自己」。”丹丹感叹说。


观摩团体就像进入一个装满落地镜子的房间,360度照见自己周围关系的困境



只需跟着咨询师的引导,用「听+说+问」的方式,就能打开原本受限的视野


研讨中资深咨询师常常一针见血指出问题所在,让经常词不达意的丹丹恍然大悟。


她说:“那种感觉就像是开了「上帝视角”,头一次如此清晰看见:


关系里的冲突和孤独,很多时候都是因为沟通和理解不当造成的。


这其中,一个人的性格如何影响了围绕着他的人际关系,浮出水面


跟自己贴近的人际模式,也得以临渊自照


只有跳出“当局者迷”的困境,才能——


厘清你的人生惯性,整理你和周围关系的关系,看见不一样的人生。





正如团体疗愈大师欧文·亚隆说:


人们内心的困扰均源于人际关系的冲突,至上的解决之道就是利用团体的动力去化解。”


可以说:


团体,是心理的健身房,是人际的实验室,是生活的研究所;


而观摩团体,就是把我们的生活,掰开揉碎了看、感受、讨论,学习,改变。


看见别人的卡点和资源的同时,也间接学习了一种人生经验,这是代价非常小、效率又非常高的成长路径


然而出于隐私原因,观摩一个连续的咨询过程,其实是一件非常奢侈的事情。

所以,我们为所有希望穿越关系迷雾的朋友找到一条既「难得」又「便捷」的通路——

由武志红的看见心理联合李仑的亚洲存在取向心理咨询研究院,携手推出的《线上团体成长营》

李仑老师是国内团体咨询先锋,要知道,他的咨询一面难求;单独一次收费千元起步,万元不等。

▶「难得在于:


为了推出这门课程,我们的团队尽力协调了李仑老师以及6位资深导师的时间,终于定在了8月12日


本次体验营,不仅可以完整观摩李仑老师亲授的线上团体,还开放有珍贵的答疑环节


这是李仑老师在今年头一次开设这样的课程,机会难得,还没感受过团体魅力的朋友,千万不要错过了~


▶「便捷」在于:


这次体验,相当于一期线上工作坊,省去地面的时间、精力、费用,远程就能参与;


观摩者除了全程参与90分钟时长的观摩+60分钟的研讨以外;


课前可以得到李仑亲自撰写的团体学习手册,和手册的视频版,视频可以无限次观看,复用到后面任何的团体咨询中。


观摩+研讨+答疑+社群,完整帮助团体观摩者沉浸式感知团体疗愈的神奇力量,深度学习关系互动技巧!


 李仑带领亲授 线上团体咨询成长营 

团体疗愈重磅导师带领+6人资深讲师团

2场团体观摩+2轮研讨反馈+李仑亲自答疑

在团体中疗愈自己,在多元关系里修通人际

观摩者可获赠李仑学习手册&视频版+研讨小结

现在立省200元,仅需399元!

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 能学到什么?


在成长营里:


我们将分别面临心理困扰的6个来访组成体验者小组,放在没有剧本的真实情景中。


邀请李仑和6位资深团体咨询师,采取线上的学习方式——


带你实时观摩两轮真实团体场景,结合两轮专业团体咨询师带领的分组研讨+输出反馈,再由李仑亲自答疑总结


除此以外,还有社群陪伴,全方位为你深度体验保驾护航。



✅ 2轮真实团体观摩


由李仑老师亲自线上带领6位体验者进行真实团体咨询过程,而观摩者线上实时观摩,全程45分钟;


一共两轮,观摩和研讨交替进行,观摩总时长90分钟。


 2轮观摩研讨与反馈


两轮观摩,再交替进行两轮分组研讨,研讨总时长60分钟


并将研讨分析落成文档,发放给你,还能拿出来随时复习和重复使用,学有所得!


✅ 李仑亲自答疑


两轮观摩和研讨都结束后,由李仑老师亲自答疑深入浅出地教授个人经验,帮助大家更好地纵观理解本次体验,从而吸收内化。


 社群陪伴,全程助力


课程提供社群服务,线上保姆式带你体验团体的真实感和疗愈力。


报名后请注意添加班主任,避免错过课程直播和社群伴学服务。


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 报名有什么福利吗?


当然有。


在李仑老师的答疑环节,提供珍贵的

1对1连麦

名额,积极参与就有机会得到李老师的专属答疑,感受大咖级别的智慧和疗愈哦!


成为观摩者将享有:


 团体学习指南李仑老师亲自撰写,特别发放

视频版

可以无限次学习,以后在任何团体中都可以用。


 观摩研讨小结带教老师撰写,

输出

文档

给到学员。


更重要的是,你会得到个人成长和专业技能的双重体验


 个人成长层面:


在真实团体体验中观摩照见自己的内在模式,反观内在的伤痛和资源,在天然抱持的团体属性和多元关系里拥抱个人的成长。


 专业技能层面: 


对于心理咨询师/教师/企业管理者这类人来说,学习团体技能是非常必要的。


在这里,你可以亲自观摩一级团体带领者的干预方法和视角,理解团体里人与人的关系、竞争、合作、冲突等,感受如何与人工作和团体工作。


感受团体带领者的魅力,以及学习如何做团体带领者,在交替并行的观摩与研讨的实践中,觉察自己的盲区和局限。


为了保障大家的学习体验与学习质量,本次课程开班后

不补录,名额有限,

先报先得,报满即止!


报名后请务必添加班主任进群~


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  跟谁学?


“这个人是谁,像一台X光机,对人的内心竟然有这么强的扫描能力。”


这说的,就是享有国际声誉的团体咨询导师、一天不带团体就浑身难受的李仑老师



曾奇峰老师称赞他是为团体疗愈的使命而生


他理解和改变团体动力的功夫,已经到了出神入化的境界。有数以万计的小时数垫底,加上心地良善和天资聪颖,使他可以在团体中灵动地融入或超越,让团体兼具表达、滋养和成长的多重功能。


有人真的好像是被上天安排了,为某种使命而生的。


同辈咨询师也对他带领团体的功力赞不绝口:


这位老师,是能把理论讲透的少数人之一。


我参加过他的团体,当我是组员的时候,一头雾水;等他一总结,我就清清楚楚地了解了小组发生了什么。


可以从初次开始,就让你流泪。


体验营由李仑老师领衔,并且联合存在取向心理咨询研究院资深导师团:罗乐、麦合巴·卡哈尔、郑学东、张语晴、崔雯靖、焦姬萍共6位老师。


采用分组带领、观摩研讨、答疑总结和分析反馈的教学方式,手把手带你体验团体疗愈的力量。


6位老师长期深耕团体咨询,平均团体咨询时长超过2600小时、团体督导时长超过400小时。



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徐慢慢心理话
徐慢慢,“看见心理”旗下的心理咨询师。貌美如花,勤勤恳恳,陪你一起慢慢向上。
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