心理学能帮到心理健康的你吗?

文摘   2024-11-14 12:00   中国  

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作者:Dush姐

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这是土豆思的第3680篇文章,每天一篇,今天是原创哦。


摘要:心理健康的人也需要懂点儿心理学。


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大家是不是觉得心理学是治疗精神病的啊?

比如焦虑、抑郁什么的?


觉得心理学跟你没啥关系,

一个人得得了心理疾病,

才应该关心一下心理学?


这样想你就亏大了。


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其实,心理学是一个能让你过得幸福,

减少痛苦,

搞好人际关系,

安心做你喜欢的事情,

还能助你升官发财的一个学问。


治疗抑郁、焦虑、恐惧等心理疾病,

只不过是她的一个功能。


她更重要的功能,

是帮你了解人性,

让你能更舒服、更合适地待人处世、工作生活,

不仅远离那些心理疾病,

还工作得心应手,生活风生水起。


比如应该怎么跟脾气暴躁的老爸老妈相处啊,

怎么对付他们的催婚催子啊,

怎么跟老板平和喜乐地要求涨工资还不被穿小鞋啊,

挨了客户的骂,心里难受咋办呢?

怎么教育孩子才不会气得七窍生烟还不管用?

等等等等。


这些事儿,

你用心理学的方法,

就容易顺着人性去处理好,

会大大减少搞砸了的痛苦,

能家庭和睦、工作顺利。


心理学啊,是个好玩儿又实用的学科,

而且学起来呢也充满乐趣。


我呢,就通过用心理学的眼光看世界上发生的各种事儿,

寓教于乐,可好?


-End-


作者:Dush姐,心理学让我跟女儿化干戈为玉帛,成为彼此的闺蜜;娃也从“学渣”走入藤校。从此一发不可收拾地爱上心理学,应用在工作生活的方方面面,还喜欢从心理学角度看世界,实在太好玩了。

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