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冬季养阴，缓解燥热
秋冬季节，气候干燥，中医讲究养阴以润燥。
对于平和体质的人来说，冬季适度养阴尤为重要，可以缓解气候带来的干燥不适。
而对于那些经常内热多的孩子，情况就更为严重了。
他们会不断暗耗体内的津液，加上冬季的干燥气候，这种情况就容易加重。
因此，更需要养阴生津，微微清热，减少燥热，避免咳嗽、大便干、皮肤干等问题。
甘蔗水的功效
甘蔗水的搭配
胡萝卜甘蔗水
这款胡萝卜甘蔗水不仅适合两周岁以上的孩子饮用，在日常没有感冒生病时，遇到内热、燥气重的情况就可以煮来喝。
全家人都可以享用这款自然的甘甜味茶饮，共同享受一个滋润、健康的冬季。
重要提示
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