能 量 早 餐
茄子肉丁面、煮鸡蛋
营 养 午 餐
可乐鸡翅、海米冬瓜
丝瓜蛋花汤、米饭
活 力 午 点
苹果、红提
美 味 晚 点
芝麻蛋糕、纯奶
能 量 早 餐
椒油菜心、翡翠豆腐
小米南瓜粥、麻汁卷
营 养 午 餐
清汆丸子、番茄菜花
西红柿蛋花汤、千层饼
活 力 午 点
贡梨、火龙果
美 味 晚 点
蔓越莓饼干、纯奶
能 量 早 餐
腰果西芹、豆包、小米粥
营 养 午 餐
蒸包(白菜肉丁馅)、八宝粥
活 力 午 点
果冻橙、冬枣
美 味 晚 点
烤蜜薯、纯奶
能 量 早 餐
蒜香西葫、蒸鸡蛋
肉卷、荷叶粥
营 养 午 餐
红烧肉、醋溜白菜
燕麦饭、紫菜虾皮蛋花汤
活 力 午 点
香蕉、桔子
美 味 晚 点
红豆小面包、纯奶
能 量 早 餐
椒油土豆丝、荷塘小炒
葱油卷、银耳粥
营 养 午 餐
滑蛋虾仁、香菇油菜
白菜疙瘩汤、果蔬小馒头
活 力 午 点
苹果、柚子
美 味 晚 点
虾背酥、纯奶
名称:可乐鸡翅
用料:鸡翅2斤、可乐1大瓶、葱花适量、八角1个、姜片1片、白芝麻适量。
做法步骤:
1.将鸡翅洗净,划花刀,放在一旁备用。
2.将锅预热,放适量油,加入葱,姜,八角爆香,放鸡翅翻炒至金黄。
3.加入可乐,根据自己口味添加盐,放入生抽,老抽,白糖(喜欢甜的适量添加,不喜欢太甜的也可以不放,毕竟可乐本身就甜),转中火炖20分钟。
4.出锅之后上边撒一点葱花,有白芝麻也可以撒一些,美味的可乐鸡翅出锅啦!
版权声明
本文系济南市章丘区龙盘山实验幼儿园原创作品
版权、解释权归幼儿园所有,转载需授权
感谢您的关注!
制 作 | 王大雪
一 审 | 李 超
二 审 | 李 晶
三 审 | 牛 静