大家都知道炸鱼和薯条是英国人民的最爱。
因为一直吃这些高卡路里的东西，英国的肥胖率近年来逐年上升。但是过度肥胖不像大多数疾病那样，病症体现在表面，大多数患者也就因此对它并不了解。比如，豁达的英国人民就不以为然：这有啥，我吃的好睡得香的，有什么不好的？凭什么让我干减肥这么辛苦的事情！比如下面这个姑娘：
然而许多人不知道，肥胖症已经被世界卫生组织定义为一种疾病了！肥胖症指的是BMI高于25的人群（BMI的计算公式为体重（公斤）/身高（米）的平方）。它对身体的危害，绝对超乎你的想象……
官方数据显示，64%的英国人口都有肥胖问题（这个数字超级惊人有没有）。
为了引起大家对这个耗费了数十亿英镑、并且毁掉许多生命问题的重视，BBC决定：既然你们都不相信，就让你们看看过度肥胖对身体的危害！并且采用了最直观的方式——解剖肥胖症患者，为公众展示过度肥胖的危害。于是就有了这部纪录片——《解剖肥胖Obesity: The Post Mortem》。
被解剖的是一具女尸，死时大约六十岁，身高约1.67m，体重约108kg（BMI高达39！），死于心脏病——除此，我们对她一无所知。不知道她的名字，也不知道她经历过怎样的生活。
首先是尸表检查：
从尸体的外部就能看到许多肥胖带来的后果，比如肥胖导致的心脏衰竭：
同时身体脂肪的堆积方式也加重了心脏的负担。
之后医生用手术刀切开了尸体，更加深层地探索这个不被人所了解和重视的疾病。
一刀切开，最先看到的就是脂肪层，超，级，厚。划开腹部脂肪的时候，医生切了好几刀，都还见不到底…… 不只是腹部，器官上也都裹着厚厚的脂肪。
尸体的心脏、肺部和肝也都由于脂肪过度堆积病变了。一向胆大的人马君，看到这也感到颇为心惊啊！
首先是心脏，医生解释了患者为什么会心脏衰竭直至死亡：肥胖给她带来的高血压使得心脏负荷太大，高血压却又因为肥胖无法缓解，如此恶性循环，最终导致心脏超负荷运作。
接下来是肝脏。在把肝脏分离的时候，医生说第一眼看到的就是脂肪，整个肝脏外面包裹着一层厚厚的脂肪，死者生前有着严重的脂肪肝。肝脏也非常不强健，软绵绵的，一按一个坑。（图上的有三个坑的就是肝脏）看这一肚子脂肪啊……
这大概是长期吃垃圾食品的恶果。肝脏有一定的自我修复能力，如果只是偶尔吃垃圾食品，肝脏可以很快地恢复。然而如果超过了肝脏的承受能力，损伤就是不可逆的了……
然后是肺。肺外表上看起来很健康，但是当医生拿起肺、挤压，就从肺流下了许多液体。医生说这是由于心衰导致的肺积水，最后回流肺部的。这会导致患者生前巨大的痛苦，会令她呼吸困难、晚上无法入睡等等。
最后是肾脏。包裹肾的脂肪囊比普通人厚很多，肥胖引起的高血压也损伤了她的肾脏，加速了死亡。
除了给身体带来的危害，肥胖还给患者带来了很大的心理负担，并且在一定程度上挤占了他们的社会生存空间。
比如这个小哥，虽然长得眉清目秀，但是因为胖，他老是被人排挤。姑娘们不喜欢他，应聘工作也因为肥胖而失败。
还有这个姑娘，五官这么漂亮，却因为胖对自己失去了信心。
当然并不是所有人都是贪嘴吃胖的。比如这个姑娘，就是因为药物治疗而发胖。
许多肥胖症患者其实也并不喜欢自己的身材，只是不知道该如何应对，也不知道怎么控制自己的食欲。
好在通过这个BBC这个纪录片，看了肥胖者体内的脏器因为脂肪而功能衰退，加上通过节目组对他们的引导，让他们了解了因为肥胖给自己带来的社会压力。这些过度肥胖的受访者决定行动起来，改变现状，为了一个更健康的自己而努力！
很多人不知道的是，就算是疾病带来的肥胖也是能够缓解的。这个姑娘就患有多囊卵巢综合征和甲状腺功能减退（都是会使身体快速增重的疾病），她一直以为自己的体重降不下去了，但是事实是，完全可以！只要摆正心态，采取健康的生活方式，一定会有效果的！
虽然有时候还是会想吃巧克力，可是通过运动热量输出也多了啊~有时候也不要把自己逼得太紧，可以稍微奖励一下自己~
小哥也正在努力减脂。跑不动就用走的，走不了那么远就给自己一点时间，慢慢来，总会达成目标的。
五官很漂亮的黑人姑娘是个丰满型时尚博主，向大家证明胖姑娘穿衣服也可以很漂亮。但是她还是决定为一个更健康的体型而努力，开始坚持跑步了，满满的正能量~
所以啊，把这篇文章分享给你身边有肥胖困扰的家人和朋友吧~也许他/她就像纪录片开头的肥胖者患者们，还没有意识到肥胖给身体带来的不仅仅是外形上的改变，还会造成身体脏器的巨大损伤。带着他们摆脱不健康的生活方式，为他们提供思想上和心理上的支持，管住嘴迈开腿，动起来吧！
看完人马君对BBC这部纪录片的介绍，摸摸自己的肚子，你要不要现在立刻马上开始减肥呢？
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