HAPPY NEW YEAR
元旦放假通知
HAPPY NEW YEAR
迎接新年的曙光
MON
TUE
WED
THU
FRI
SAT
SUN
30
三十
31
腊月
1
元旦
2
初三
3
初四
4
初五
5
初六
根据国家法定节假日的规定，并且结合学校实际情况，现对元旦放假做如下安排：
2025年1月1日（周三）放假1天，不调休
Part 1
放假安排
放假时间：
2024年12月31日（星期二）下午3:20放学
到校时间：
2025年1月1日（星期三）下午到校，晚上上自习
Part 2
温馨提示
安全要求
1.加强交通安全教育。冬季路面可能因为霜冻、积雪或结冰而变得湿滑，增加了交通事故的风险。家长应教育孩子在冬季出行时穿着防滑的鞋子，注意路面情况，避免在结冰的路面上奔跑或玩耍。同时，提醒孩子在大雾或下雪天气中，穿着鲜艳或反光的衣物，以提高能见度，确保安全
2.加强消防、用电安全教育。
冬季是火灾高发期，家长应检查家中的取暖设备和用电设备，确保没有损坏或老化的迹象，并且正确使用。教育孩子不要在室内玩火，不使用明火取暖，避免使用易燃物品如汽油、煤油、酒精等引火。同时，要注意燃气设备的使用安全，定期检查燃气管道和阀门，防止燃气泄漏。
3.加强预防电信（网络）诈骗教育。冬季节假日较多，不法分子可能会利用这些时机进行诈骗。家长应提高警惕，对于任何要求转账或支付的短信或电话，务必先与学校或其他官方渠道确认，不要轻易透露个人信息或财务信息。教育孩子识别网络诈骗的常见手段，如假冒老师名义发送的短信，提醒孩子不要轻信，及时与家长沟通
作息常规
1.多提醒。为了确保孩子在假期中能够有效地完成学习任务，家长应定期检查孩子的进度，并与孩子共同设定明确的学习目标。同时，家长应教导孩子如何管理时间，平衡学习、休息和娱乐，以及在遇到困难时提供必要的情感支持和鼓励，以促进孩子的自我管理和自我激励能力。
2.多陪伴。家长应利用假期时间与孩子共同参与各种活动，如体育锻炼和社会实践，这不仅能够增进亲子关系，还能帮助孩子远离过度依赖电子产品。通过共同规划和参与家庭活动，家长可以为孩子树立积极的榜样，同时限制孩子每天的屏幕时间，鼓励他们参与更多有益身心的非电子活动。
3.多阅读。家长应鼓励孩子在假期中广泛阅读，包括文学名著和科普作品，以增长知识、拓宽视野。可以通过设定固定的家庭阅读时间、创造舒适的阅读环境、讨论书中内容和鼓励孩子选择自己感兴趣的书籍来培养孩子的阅读习惯。此外，定期带孩子去图书馆和书店，让他们自由选择阅读材料，可以增加阅读的乐趣和自主性。
卫生保健
1. 个人卫生：
勤洗手：使用肥皂和流动水洗手至少20秒，特别是在饭前便后、触摸公共物品、咳嗽或打喷嚏后。如果没有肥皂和水，可以使用含有至少60%酒精的手部消毒剂。
咳嗽和打喷嚏礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，或用肘部内侧遮挡，避免飞沫传播。
2. 环境卫生：
定期清洁和消毒：对家中的高频接触表面（如门把手、桌面、手机等）进行定期清洁和消毒。
保持通风：每天至少开窗通风2-3次，每次至少30分钟，以减少室内病毒和细菌的浓度。
垃圾分类：正确分类垃圾，特别是使用过的口罩和纸巾，应放入专用垃圾桶，避免污染环境。
3. 健康生活方式：
均衡饮食：保证足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高糖、高盐、高脂肪的食物。
适量运动：每天至少进行30分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，增强身体免疫力。
充足睡眠：保证每晚7-9小时的高质量睡眠，有助于身体恢复和免疫力提升。
4. 心理健康：
情绪管理：保持积极乐观的态度，通过阅读、听音乐、绘画等方式缓解压力。
社交互动：与家人、朋友保持适度的社交互动，避免孤独感和焦虑情绪的产生。
END
图文|办公室
审核|党总支
