吃有生命力的谷物,太行山百年老种子“压塌楼小米”

乐活   2024-11-26 07:50   北京  


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一年四季,五谷杂粮最是养人,五谷之中以小米为首。


小米是国人一年四季都该吃的食物。相传神农在尝百草的时候,选出的适合百姓食用的食物就是“谷”,而谷子在古代指的是“粟”,就是小米。


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01

小米的故乡


说到小米,就不能不提山西。山西是小米的故乡,而山西的小米中有一种更为突出,自然农法种植,无农残,无化肥,免淘洗,颗粒饱满,谷香浓郁。


煮好后会有一层厚厚的米油,这是小米营养丰富的象征。它就是谦益农业的压塌楼小米


山西压塌楼小米粥


压塌楼小米产自山西长治太行山区,种源是被康熙钦定为贡品的“泽州香”。“压塌楼”则是“泽州香”的重要种源,穗大沉稳,金黄香甜。


品质好,分量足,“压塌楼“的名字因此而来。



我们同事是一个从小喝小米粥长大的山西人,她试喝了谦益农业的压塌楼小米粥后,也对它称赞有加。


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压塌楼小米


2018年,CCTV2“创业英雄汇”中,嘉宾和主持人品尝了谦益山西基地的压塌楼小米,对它作出了一致好评:“闻着很香,吃了以后,口感非常好,有甜味~”



中国国际经济交流中心首席研究员张燕生则说,“像这种'压塌楼'小米,是一个人类的遗产,是五千年农耕文化所积累下来的”。



由于一直正心诚意做农业,踏踏实实生产放心粮食,谦益还走进了两会,与人大代表“面对面”交流。


谦益农业山西基地负责人魏美玲与主持人姜帆合影



02

IT精英放弃高薪回家种田


其实,谦益农业除了小米,还种植不少其他的农作物,而品牌创始人的背后,也有着一段特别的故事。


谦益农业创始人李明攀是个神童,不满16岁就考入华中科技大学,毕业后顺利进入了一家企业做手机芯片工程师,没过几年,他的年薪就达到了30万元。


正在黑龙江新基地视察


然而,由于没有规律的作息,20多岁的他患上了溃疡性直肠炎,药吃了不少,身体却每况愈下,体重骤降40多斤,后来连走一站路的力气都没有了。


他这才意识到健康自然的生活对他是如此重要,于是他毅然辞职,承包下约450亩地,回老家种田!


谦益牡丹江基地独特火山岩石板地,稻谷以鲜明的甜度记录土地的魄力 | 谦益基地实拍


与普通农民不同,他选择了更接近自然的种植方式:不施化肥、不打农药。


全部采用民间原种,而不是产量更高、抗病能力更强的杂交品种。


2011年在田里收小米


走到田间就会发现,只有李明攀的水稻田里,生态群落格外精彩:数十只白鹭来往走动,田埂边的草丛中,还不时飞出色彩斑斓的野鸡,青蛙则更常见。


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李明攀解释说:“我的田里没有农药和化肥,草多,虫子也多,鸟儿在这既有食物,又不怕中毒,自然就赖在我田里不走了。”

每一种生灵都是自然的宝物 它们与稻穗、杂草一起成为土地的作品 | 谦益基地实拍


李明攀认为,只有品味过有生命力的稻谷,才明白健康食粮对人类的意义!


03
小米的神仙食谱

如果你只会用小米来煮粥,那就太可惜了,下面这3种小米的神仙吃吃法,能让最简单的小米带给你无尽的新鲜感!

小米茶

- 材料 -

(可泡5次)小米 50g、大枣8个

- 步骤-

1、大枣去核,切成1厘米的小段备用。


2、干锅放小米,小火慢慢翻炒,微微变色出香味后加入大枣碎共同翻炒,炒出枣香味后晾凉即可。在阴凉干燥处密封保存。


3、焦枣小米茶可以用开水冲饮,不过最能发挥它香味的方式还是需要煮一下。小火慢煮,茶汤金黄微带一点枣色。


水开之后,带着谷物特有的焦香就会扑鼻而来。趁热来一杯,先是淡淡的苦味,然后是红枣特有的甜,最后是小米的清香萦绕不绝。

养胃小米糕

- 材料 -
小米150g、面粉150g
椰子花糖30g、酵母粉3g
泡打粉1g、坚果干果30g

- 步骤 -

1、小米加温水250ml,浸泡4个小时,用破壁机打成尽可能细糊糊。


2、小米糊中少量多次加入面粉搅匀,米糊中再加入椰子花糖,酵母粉,泡打粉,放入一半坚果干果。


3、下面开始发酵,放在温暖处发酵1个小时。也可以使用烤箱的发酵功能,如果烤箱没有发酵功能,将上下火调整到35摄氏度,30分钟即可。

4、发酵好的面团大约膨胀到之前的两倍大小,用搅拌器搅拌放出其中的气泡。


5、将面团放入容器中,容器表面刷一层油,在面团表面撒上剩下的坚果和干果碎。


6、可以上锅蒸20分钟,或使用烤箱上下火180摄氏度烘焙25分钟。


这个小点心特别松软好吃,小米的味道清香扑鼻,面团紧实,咬开一口能看到其中包裹着各种坚果和果干,这次我用了很多蔓越莓,好看又美味。

一年四季,五谷杂粮最是养人,五谷之中以小米为首,到了冬天咱们要好好养一养自己。

能熬出厚厚米油的小米,快带回家吧。

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