预防传染病
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一一冬季传染病预防指南一一
进入冬季，天气越来越冷，各种病毒、细菌也簇拥而至，气候的骤变会让不少宝贝们不适应，流行性感冒、支原体肺炎、诺如病毒感染性腹泻等也成为这个季节宝贝们的多发疾病。那么面对骤变的天气，该怎么做才能有效预防各种传染病的传播呢？我们一起来了解一下吧！
传染病的症状
气温逐渐转凉，冬季高发疾病也开始活跃了，尤其是传染病，传染病得以在某一人群中发生和传播必须具备传染源、传播途径和易感人群三个基本环节。传染病的分类很多，根据传播途径分;
冬季季传染病预防指南
01
肺炎支原体感染
肺炎支原体感染是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病，感染症状与大多数呼吸道疾病相似，有咳嗽、发热等症状，严重者可能会引发肺炎。支原体是一种原核细胞生物，既不是细菌也不是病毒，主要通过飞沫和接触传播。
主要症状
肺炎支原体感染症状以发热、咳嗽等为主要症状，一般咳嗽比较剧烈，而且在发热退后咳嗽还可能继续1-2周。 肺炎支原体感染可引起上呼吸道感染，也可引起肺炎等下呼吸道感染，还可引起肺外并发症，如自身免疫性溶血性贫血等。
02
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。
主要症状
潜伏期3～5天。多以突发高热开始，24～48小时可达高峰，升至39～41℃，伴有头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥。 常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1～5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。
03
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生于秋冬季，发病后1-7天均有传染性，病初2-3天传染性最强。它几乎每年都会引起全球范围的流行，因此它又被称为季节性流行性感冒。
主要症状
起病突然，畏寒，高热，体温可达39~40℃，伴头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退等症状。常有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕等，婴幼儿常有呕吐、腹泻等症状。
04
诺如病毒
诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，诺如病毒传染性强，可通过人传人、经食物和水传播。
主要症状
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。 儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
01
手足口
手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，其高发季节通常为春夏季，主要是4月至9月之间。但是，这种病毒全年都有可能传播，只是在温暖潮湿的环境中更容易滋生和传播。
主要症状
先出现发热症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围会发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分幼儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
如何预防传染疾病
01
加强师生检测
加强师生日常健康监测：主要是严格落实晨午检、因病缺勤登记和报告制度。如发现宝贝有发热、咳嗽等症状，要及时为宝贝佩戴口罩并与家长联系，带宝贝就医或回家休息，期间避免参加集体活动和进入公共场所。
02
加强环境清洁
加强环境清洁：保持室内卫生，在外界温度适宜、空气质量较好、保障安全性的条件下，做好重点区域（如教室、宿舍、食堂）开窗通风。保育老师会每日对公共场所高频接触的部位如门把手、楼梯扶手等处，进行预防性消毒。
03
注意个人卫生
勤洗手：宝贝要使用肥皂和流动水彻底清洗双手，特别是在饭前便后、咳嗽或打喷嚏后以及接触公共物品后。
保持身体清洁：宝贝们也要勤洗澡、换衣服，保持皮肤和毛发的清洁，减少病菌的滋生。
剪指甲：定期修剪指甲，防止病菌在指甲缝中藏匿。
04
接种疫苗
接种适当的疫苗可以增强身体对特定传染病的免疫力，从而预防疾病的发生和传播。
05
避免接触患病者的体液
1.避免接触患病者的血液、唾液、鼻涕、粪便、尿液等体液，这些体液中可能含有病原体。
2.不与他人共享可能接触到体液的物品，如毛巾、餐具等
06
合理饮食，多加锻炼
每日合理饮食 ：冬季除了要预防以上常见病外，还要提高宝贝的耐寒和抗病能力，特别是在日常合理调配饮食的同时，可以多补充水分，宝贝最佳的饮料是温开水。
每天通风换气 ：虽然天气会逐渐变冷，但在家还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通，宝贝的被子需要经常晒太阳。
每天合理运动： 大朋友们对于宝贝的活动要做到运动适量、动静交替，多晒太阳，增强幼儿的体质。同时，要注意休息，保证宝贝的午睡和晚上睡眠的时间和质量。
合理饮食，多加运动
温暖寄语：
预防措施
寒风起，冬意浓，保暖防寒记心中。
勤洗手，戴口罩，个人卫生不可松。
多锻炼，强体魄，病毒难侵身体棒。
常通风，少聚集，公共场所慎出入。
若不适，早就医，健康守护你我他。
愿这个冬天，我们都能远离疾病，拥抱温暖与健康！
冬季传染病预防指南
温馨提示：
早预防，早发现，
早诊断，早隔离，早治疗
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