科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
温馨提示
请家长关注每日膳食，如有食物禁忌请提前与班级老师做好沟通！
推荐食谱：土豆焖排骨
材料:排骨、土豆、生姜、花椒、香叶、桂皮、冰糖、八角、酱油。
做法:
1、排骨冷水下锅，放料酒，姜片，焯水后捞出冲洗干净。
2、锅中放油，放生姜爆香，放花椒，香叶，桂皮，八角，放排骨翻炒，放一勺生抽，两勺酱油，放冰糖，倒入没过排骨的开水，小火炖30分钟。
3、排骨炖软烂，放土豆，放盐,再炖10分钟，收汁浓稠后撒上香葱即可。
深圳外国语学校龙华学校
深圳市龙华区深外龙学校附属圣华幼儿园
