科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
温馨提示
请家长关注每日膳食,如有食物禁忌请提前与班级老师做好沟通!
推荐食谱:香芋蒸排骨
食材:排骨、芋头、姜蒜末、淀粉、生抽、蚝油、老抽、葱花。
做法︰
1、排骨浸泡出血水后洗净,芋头切小块。
2、排骨和芋头混合在一起,加入姜蒜末、1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、少许盐、适量玉米淀粉,抓匀腌制10分钟。
3、芋头铺在盘子底部,再铺上排骨,淋上腌制的酱汁,水开上锅蒸半小时,出锅撒上葱花。
深圳外国语学校龙华学校
深圳市龙华区深外龙学校附属圣华幼儿园