圣华美味 | 第二十一周幼儿食谱

健康   2024-07-07 08:01   广东  



本周食谱

安全

营养

健康



科学定制每日食谱

为孩子搭配健康营养膳食

保障幼儿健康成长

星期一

早餐

   三鲜汤通心粉

   水煮鸡蛋


水果

 夏橙

 哈密瓜

午餐

   玉米饭

   土豆烧排骨

   莲藕马蹄蒸肉饼

   清炒上海青

   胡萝卜玉米筒骨汤

午点

   供港壹号鲜奶

   海绵蛋糕


星期二

早餐

   淮山莲子瘦肉粥

   香葱花卷           

   奶酪棒


水果

 火龙果

 香蕉

午餐

   白米饭

   胡萝卜红烧肉

   肉沫虾仁焖冬瓜

   清炒长白菜

   金针菇番茄瘦肉汤

午点

   卡士发酵乳

   包菜鸡蛋蒸米粉


星期三

早餐

  紫菜云吞汤面

  水煮鹌鹑蛋


水果

麒麟瓜

青提

午餐

   燕麦米饭

   酸甜里脊肉

   莴笋千张炒瘦肉

   蒜蓉菜心

   芥菜鲫鱼豆腐汤

午点

   小中班:供港壹号鲜奶

            华夫饼             

   大班:   五彩焖饭

            卤鸡翅 

            绿豆糖水

            华夫饼


星期四

早餐

   八宝粥

   蒸玉米棒

   紫薯馒头


水果

蜜梨

巨峰葡萄

午餐

   红烧猪肉丸

   西红柿炒鸡蛋

   蒜蓉油麦菜

   紫菜丝瓜牛肉汤

午点

   卡士发酵乳

   香酥蛋挞


星期五

早餐

  鸡丝菠菜荞麦面 

  芝麻卷


水果

橙子

苹果

午餐

   卤肉饭

(卤肉、卤鸡蛋、西兰花)

   解暑绿豆汤


温馨提示

请家长关注每日膳食,如有食物禁忌请提前与班级老师做好沟通!


暑假假期温馨提示:

亲爱的家长朋友们:

      大家好!又是一年盛夏,期待已久的暑假生活到来啦!

     1、夏季是传染病高发季节,勤洗手、多通风,减少到人群密集场所活动,保持良好的卫生习惯。

     2、在家注意用火、用电安全,让幼儿远离河流、水流的地方,不到危险的地方进行玩耍,注意交通安全。

    3、假期在家也要注意饮食起居规律,做到按时起床、睡觉,要适量锻炼身体,增强体质,保持良好的个人习惯。

    4、假期也要每天有学习、游戏时间及其它活动,合理安排自己的一日生活,最后祝小朋友们度过一个快乐、安全的假期生活。


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深外龙学校附属圣华幼儿园
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