为了宝贝的成长与健康,
我园每日制定健康食谱,
菜品新鲜,营养美味,
让孩子吃得开心,家长放心。
温馨提示
1.请家长关注每日膳食,如有食物禁忌请提前与班级老师做好沟通!
2.因受市场原材料影响,食谱如有变动将以实际为准,敬请谅解。
推荐食谱:酸甜咕噜肉
食材:五花肉,鸡蛋,淀粉,水,油,番茄丁,番茄酱,白糖,醋,清水,青红椒。
做法:
1、五花肉切小块,加入一个鸡蛋拌匀,再加淀粉拌匀备用,切好青红椒、番茄丁,碗里加入番茄酱,糖,醋,盐拌匀。
2、锅里热油5成热,倒入五花肉小火慢炸,炸至金黄酥脆捞起控油,留底油倒入调好的酱汁翻炒均匀煮沸,倒入青红椒炒至断生,倒入五花肉大火翻炒均匀,汤汁浓稠即可出锅。
深圳外国语学校龙华学校
深圳市龙华区深外龙学校附属圣华幼儿园