新学期即将开始
在新的学年里，美高生想要取得杰出的学术表现，必须要做好课程规划。
但优质美高开设课程的数量实在是惊人，动辄上百门课程，涉及多个领域，横跨不同学术部门。那么我们怎么规划，才能定制出最适合自己的课程表呢？
小留为大家提供一个思路：高效做好美高学习规划的重点是掌握高中毕业以及大学申请的要求，在这个基础上深入挖掘自己的兴趣。
✋🏻
📚 课程规划
Curriculum Planning
美高下午不到4点就放学了，这样的课程有什么难度？别看美国高中的上课时间比国内学校短多了，但事实上顶尖中学的课业量实在是繁重。
美高生们拥有较大的自由度选择自己感兴趣的课程，但这也非常考验爸爸妈妈和孩子自己的选课技巧。
了解学术部门
点击图片，了解顶尖中学开设课程
不同中学设置的学术部门、具体课程各不相同。一般来说，大部分中学都会开设英语、数学、科学、世界语言、人文社科这5类学术部门，并要求学生必须修满相应的学分才能毕业。
（具体学习要求根据学校政策存在细节差异）
● 英语
美国中学对于学生的英语课程要求较高，英语学术部门希望通过课程提升学生的阅读和写作能力，让他们成为具有批判性思维的思考者与交流者。美国高中一般对毕业生的英语学习要求是4年/40学分。
一般来说，美国中学9-12年级都会为学生设置相应的英语课程。
● 数学
数学部门的教育目的是要培养学生以数学的视角理解世界的能力。美国高中一般对毕业生的数学学习要求是3年/30学分。
美国高中数学课程的学习梯度一般是按照“基础代数→几何→进阶代数→预备微积分→微积分”这个顺序进行的。
中学一般会为9-10年级的学生开设代数和几何强化课程；为11-12年级的学生开设高等数学、微积分高阶课程。
入学之前，学生们都会进行数学水平测试，学校会根据测试结果进行分班，成绩较好的同学可以从比较高阶的课程开始学习。
● 科学
科学部门旨在培养具有科学素养的学生，为STEM跨学科学习创造机会，并为大学做好准备。美国高中一般对毕业生的科学学习要求是3年/30学分。
科学部门开设的课程不仅包括中国学生熟悉的生物、化学和物理，有可能涉及地球科学、工程设计、环境科学等领域。
部分顶尖美高甚至为学生提供媲美大学水平的专业课程，将课堂延升进入各学科学生俱乐部，并为学生争取在尖端实验室和工科技程公司的暑期科研和实习机会。
● 世界语言
通常美国高中世界语言部门设有西班牙语、中文等外语课程，也有部分顶尖美高教授古典语言，例如拉丁语。
美国高中一般对毕业生的世界语言学习要求是10学分；部分大学（例如UC）推荐学生学习3年的世界语言。
● 人文社科
一般来说，美国高中对于毕业生的人文社科学习要求是3年/30学分（世界历史、美国历史、政治学或经济）。
对于中国学生而言，美高人文社科课程难度较大，一方面在于文化差异，中国学生缺乏对相关基础背景与尝试的了解；另一方面则是因为语言水平差异，人文社科课程需要学生大量地阅读、写作，这对于中国学生而言都是不小的挑战。
课程类型
根据难度从低到高划分，美高课程一般设置为常规课程（Regular）、荣誉课程（Honor）、大学预修课程（AP）三种。其中，荣誉课程和AP课程被大多数学校统称为高阶课程（Advanced），AP课程的难度通常又高于荣誉课程。
部分顶尖中学（例如St.Mark's）并不开设AP课程，而是自主研发高阶课程，命名为Advanced Courses或Accelerated Courses。
根据学校是否硬性要求，课程又可以划分为必修课和选修课。
选课基本原则
一般爱说，美高学生每年3、4月份将在辅导员（Counselor）等老师的指导下进行下一年的课程规划。
最终能够选修什么课程主要由以下因素决定：学校要求、学生过去的学业成绩（是否满足前置要求）、指导老师Counselor的建议、家长的要求。
尽管如此，我们在构思课程方案的时候，可以遵循以下思路——
01
满足毕业要求
每所高中都有自己的毕业要求，同学们选课之前一定要了解学校的课程设置、课程调换规则、毕业要求等细节。
一定要合理规划，完成必修课和选修课规定学分。
02
选课不断进阶升级
从美高教学设置的角度来说，只有在低阶课程获得足够的成绩满足了相应的前置要求之后，学生才有资格选修高阶课程。
从美本申请的角度来说，招生办希望看到申请者在某一个领域持续深入钻研。
● 9年级
适应高中的生活和学习是首要任务；另外，这各阶段也是挖掘专业兴趣的宝贵时机。因此，在这个阶段，学生选课的时候一般会选择入门课程或普通课程，学有余力则选择某一特长领域内的高阶课程；课余参加各种社会活动，探索自己不同的兴趣。
● 10年级
10年级的学生一般初步了解了自己的兴趣所在，这个阶段就可以开始有策略地选课。
● 11年级
11年级的学生开始深入学习某一领域知识，为未来大学申请做准备，不断提升自己学术背景与未来专业的契合度。在这个阶段，选课需要更注意目标学校和专业对申请者的课程偏好。
● 12年级
12年级学生即将步入大学，在这一学年最繁重的任务是大学申请，因此选课时既要考虑难度，继续在学术上有所提高，也要考虑为大学课程做好准备。
03
平衡好课程挑战性与GPA
大学申请的基本盘始终是GPA。如果选择了难度过大的课程，GPA可能会大幅度下降。
因此，学生必须要平衡好课程挑战性，始终为一张漂亮的成绩单而努力。
另外，小留建议，如果在学期中就发现自己学习比较吃力，那么同学们一定要寻求学术帮助，及时提高成绩。
04
文理均衡
从大学申请的角度来说，招生官始终是希望看到申请者的学术背景文理均衡、全面发展。
因此，同学们选课尽量不要只抓着一个学科不放，既要深化“专业点”，也要注意扩大“兴趣面”，充分涉及人文社科、科学多重领域，凸显自己兴趣的广泛性、多元性。
如果只一味选择擅长的科目，招生办可能会认为这是一个偏科严重的申请者。
05
充分利用学校资源 & 自主开拓资源
部分顶尖中学可能会与周边的中学、大学合作，推出联合课程。
即使不存在这样现成的资源，部分优秀的学生甚至会自主争取前往周边大学学习。想要实现这一学习目的需要学生提前做好功课：了解自己学校的课程设置，规划未来的学习蓝图，礼貌诚恳地和老师沟通……
需要学生自主了解的问题包括：大学课程和本校课程表是否会冲突、成绩应该怎么算……
06
兴趣出发
兴趣始终是学习最好的指引。找到你热情所在的领域，深入地钻研，你的努力将会带领你实现更高的目标。
从大学申请的角度来说，招生办也希望学生能够提前进行与专业相关的课程学习。一方面，长期探索和钻研体现了学生对专业的兴趣和努力；另一方面也证明学生是否有能力完成大学课程的学习。
申请者们都在文书里声称自己对专业的热情，那么大学一定会格外关注学生的选课是否与目标的专业相匹配，是否敢于挑战自己！
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