当身边有人感冒时，大家是不是都希望有种药物帮着自己预防这种烦恼？
可是现实却是，普通感冒药基本都是针对感冒症状治疗，不能预防感冒；流感疫苗或者奥司他韦/玛巴洛沙韦虽有医学证据能预防流行性感冒，但也不能百分百预防全部的感冒。
预防感冒的主要手段是：锻炼身体，均衡饮食和美丽心情。
当我们不幸得了感冒时，感冒药是我们的最好选择，可是感冒药这么多，到底应该怎么选？
药品名称就是药物的基本介绍，比如“酚麻美敏片”，通过它的名字我们能了解到它的主要治疗成分是：酚麻美敏。针对不同的身体症状，有不同的药物可以选择。
感冒之后的发热和周身酸痛让人难受，对乙酰氨基酚（扑热息痛）可以解决！
“氨”或者“酚”指的都是这种成分，它是解热镇痛（抗炎作用弱）药，退热、缓解肌肉酸痛是它的拿手本领！而且，对乙酰氨基酚与其它非甾体抗炎药不同，它对胃肠道刺激小，一般不会引起胃肠道不适。
选择带有“麻”字的麻黄碱，它是鼻塞的克星！
“麻”指的是伪麻黄碱，可以减轻鼻咽部粘膜充血，减轻鼻塞症状。需要注意的是有高血压的人群应该尽量避免使用， 因伪麻黄碱会引起血管的收缩，导致血压升高。
如果咳嗽让你夜不能寐，快去求助右美沙芬，还你清净好睡眠！
“美”字不是暗示使用感冒药之后就可以变得美美的，而是一种镇咳药叫做“右美沙芬”。但需要注意的是，如果有痰液很多的症状，一定不能用这个药，因为咳痰是人体的保护机制，痰液可以带出来肺内的细菌和其他的脏东西，如果一味止咳不解决根本病因会掩盖病情导致肺炎等严重并发症。
如果感冒伴随流眼泪、打喷嚏、鼻塞等过敏症状，此时你可以求助氯苯那敏（扑尔敏）！
“扑”、“敏”字表示含有抗过敏成分。但是抗过敏的同时会使人困乏，如果您是一个需要时刻保持清醒的“强人”，请远离含有这种成分的药物。
这种情况下，咖啡因是我们的最佳选择！它可收缩脑血管，缓解感冒时因脑血管扩张而引起的头痛。咖啡因还是一个多面手，可以增加对乙酰氨基酚的解热镇痛效果，可以减轻或抵消抗过敏药引起的嗜睡等中枢神经抑制作用。
此外，因为感冒大部分是由病毒引起的，感冒药中通常会加入抗病毒药“金刚烷胺”，如果想让它发挥力量，请牢记“趁早”原则，感冒的前1-2天用效果较好。
做好预防，选对药物，战胜感冒！
接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可以显著降低接种者感染流感和发生严重并发症的风险。最佳接种时间是每年的9、10月份。
保持健康生活习惯：规律作息，充足睡眠，健康饮食，适量运动，及时添衣。
保持良好的卫生习惯：戴口罩，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免近距离接触流感样症状患者。
经常开窗通风：加强空气流通，流感流行季节尽量减少去人群聚集的密闭场所。
避免接触感染源：养成良好的手卫生，注意饮食卫生，不吃生冷食物和未煮透的食物。
