心力决定命运，什么决定心力？
文摘
2024-09-07 09:24
江苏
实际上，我们说的心力，无非就是心主神志的功能。在我们中医认为，心才具有思维意识活动的能力，才具有思想意识情感，才能感知思考决断行为。而这些能力就是心力。心力有大有小，个人不尽相同。而其背后隐藏着什么样的规律？
心气充沛，心血充足，是心主神志的物质基础。一旦这个人心气亏虚，心血亏虚，则这个人必然心力很弱。我们时常可以看到，一些看似并不很大的矛盾，在以往都可以轻松化解的矛盾，在很多人心气不足心血亏虚的时候，就成了压力山大，过不去的坎。原因就在于他的心气不足，心血亏虚。导致的原因，最主要是：思虑过度，熬夜、紧张、焦虑。长期压力过大，很容易耗伤心气劳伤心血。很多做老板、高管的朋友都有体会：劳力一点都不怕，就怕内耗。所谓内耗，有来自情感方面的纠结，也有事业上的：股票长期暴跌，回款不力，欠薪压力，复杂的矛盾关系等等。这些无时无刻不在消耗着人的心力。整个大脑如同一台高速运转的计算机，一刻也停歇不下来。睡也睡不踏实，醒来又头脑昏沉。导致很多人心力憔悴。所以，很多人都厌烦了都市的喧闹，都渴望田园生活，寄情山水。实际上都希望心力得到安宁。一些大病久病之后的人，更是如此，怕光怕火怕声音，都喜欢安静的环境。不喜欢吵闹。对于老年人来说，退守山林，寄情山水，实际上就是养心，就是延年益寿的最好方法。脾胃为后天之本，气血生化之源，唯有能吃能喝，才能气血充足，才能心气充沛，心血充沛，才能心力充足。那些面黄肌瘦，手无缚鸡之力的人，往往也心力不济。难当大任。所以，平时加强锻炼，吃好喝好，气血充沛，心力也会充足，这里面的逻辑浅显易懂。肺主气，司呼吸，肺主一身之气，人凭一口气，气足则神充，而心气有赖于肺气的充养。那些长期咳喘，肺气不足的人，气短不足以吸。呼吸保命已是幸事，更难有心力去操心其他事情。长期咳喘，往往缺氧，头脑也会缺氧，头脑混蒙，记忆力差，注意力不集中。肝主疏泄，主调畅情志，良好的心情又有助于肝气条达，心情喜悦，才会思维敏捷，高效灵动。那些长期生气，压力很大，肝气郁结的人，往往思维反应都会迟钝。而形成这样的清醒，往往与自己所接触到的人和事有关。远离烂人烂事，接近让自己内心宁静的人和事，才能肝气条达，心才能正常的主神志，才能心气充足。正所谓，人逢喜事精神爽，也蕴含了这样的道理。肾主骨生髓，脑为髓海，中医的心主神志功能，包括了西医的脑主神志。而这些离不开脑髓充盈。只可惜很多人不知道爱惜，频繁手淫，或者纵欲过度，或者流产过多，导致精血亏虚，脑髓失养。头脑混蒙，记忆力差，注意力不集中，反应迟钝。随着时间推移，又敏感多疑，焦虑紧张不安。抑郁沉闷。很多人是受到手淫无害论的错误影响。越陷越深，恶性循环，难以自拔。这样的案例数不胜数。但很多人明白过来的时候，都已经晚了。精血不可速生，精不足者，补之以味，形不足者，温之以气，好在我们的祖先留下来中医中药是解决这些问题的唯一正确方法。除此之外，别无他法。有心者可以好好去体会。昨晚，夜深人静，随便用手机写的心力决定命运，没想到受到很多友人的关注。看来大家很有共鸣，而我的思绪，还沉醉其中，不由得再引申一下：![]()
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厚朴百合
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