学习压力大导致失眠两周 中药两幅，秒睡
文摘
2024-10-16 17:11
江苏
入睡困难，入睡需要1个多小时。容易醒来。怕热，胸中有热气，闷，前额头痛。食欲 有时吃不下有时吃很多。
焦虑。紧张，学习压力大。月经推迟8天。例假快结束了。脖子痛，没有胆小易惊。没有口干嗓子干。思虑很多。学习拼。头晕，头昏。例假量中等，有血块，第一天痛经。不凉，例假前乳房胀痛。大便不干。2天一次大便。不出汗。吃辛辣多，吃凉。中药处方
醋北柴胡 12g当归 10g炒白芍 15g炙甘草 12g炒酸枣仁 30g醋五味子 12g茯苓 12g茯神 15g吃了两天，秒睡。不容易醒来了。怕热，胸中有热气，闷消失，前额头痛消失。食欲 有时吃不下有时吃很多。月经推迟8天。例假快结束了。脖子痛轻微，没有胆小易惊。没有口干嗓子干。思虑很多。学习拼。头晕，头昏消失。心情好很多。在学霸中，这种情况非常普遍，很多孩子学习是很拼的。由于学习过分努力，导致大脑高度兴奋，闹耗氧量特别大，时间久了，就很容易耗伤心气，劳伤心血。因为心主神志。而心要正常的主神志，一定要心气充沛，心血充足。而由于学习过度用功，经常熬夜。久而久之，就会导致心血虚，心血虚就容易产生虚热，虚热上扰心神，就会入睡困难。心血不能供氧头脑，就会头昏头晕。这个孩子就是这样，学习特别勤奋努力，很拼，另外，学习任务重，压力大，肝气郁结，气机瘀滞，就很容易出现例假的时候乳房胀痛。治疗采取养血疏肝解郁的方法。逍遥丸加减。服用后迅速改善，立即秒睡。很是开心。今天高高兴兴来针灸。很多孩子学习效率差，就与过度努力，过度熬夜有关，尤其以高三的孩子最为多见，很多孩子都熬夜到12点以后，甚至两点才睡，早上6点又起来，睡眠时间严重不足。而睡眠的时间，是心阳入于肾阴之中的时间，是心阳养精蓄锐的时间，唯有睡眠充足，才能充分的养精蓄锐，才能正常的主神志，才能思维敏捷，注意力集中，记忆力好，才能正常的主神志。而过度熬夜，或者睡眠不足，心阳必然不足，就会头脑昏沉，浑浑噩噩，注意力差，记忆力差，学习效率好不到哪里去。一旦家里有这样的孩子，一定要让孩子尽可能的补益心气，滋养心血。补益肾精，才能让他的学习效率如虎添翼。![]()
![]()
![]()
![]()
厚朴百合
探索发现中医神奇疗效。 传承精华，守正创新
