这是浪矢陪伴你的第378期
你行似清风，定如文竹，
却也烟火浊了身；
我糟糠也食，五谷也认，
以一碎语解人忧。
——解忧杂货铺
听说你有烦恼？
想诉说却无人能懂？
那为什么不试试南工心理“咨询台”
“解忧杂货铺”呢？
拉古
为什么总会因为一件小事就觉得天塌了？我要怎么调整这种心态，总会把所有的事做好最坏的打算，然后提前焦虑。
你的提问其实说不上是问题，学生时代接收到的教育都是“千万不要搞砸，否则就完了”，但随着年龄增长你会发现，很多事都是可以搞砸的，互联网上有一类帖子，大家分享自己闯过的祸，捅了那么大的篓子，人还是该怎么活就怎么活，所以朋友，成长的事，自己努力一部分，另一部分也交给时间，交给阅历。做好你能做的，这很好，结果的部分，淡然处之。
。
和男朋友断涯式分手，每每看到周围和他有一点点关系的事物.地点，都会控制不住地想他，现在真的心里很痛苦，想他，非常想他，想复合，虽然理智告诉我复合的弊处可能会大于好处，但是仍然想见他一面，想复合...我应该怎么办
断崖式分手为什么会比一场闹的鸡飞狗跳的分手更令人难以释怀？背后是人有一种本能的“完成”倾向，任何有生命的东西，按照成长的轨迹自然生长衰老，人是更能够清楚接受的，但断崖式分手，这段感情所产生的情感链接和依赖，在你心里依然存在，可现实已经迈了一大步，所以，你会感觉格外痛苦。
如何走出去呢？除了自然允许自己悲痛，以及寻求朋友和家人的情感支持以外，配合其他的情绪调节方式帮助自己做调整，更重要的，是给感情清晰画一个句号。也就是回顾你们的相处，梳理那些相处中的矛盾，不可调和的分歧，被忽略或者逃避掉的问题，这些可能暗示了最后的结果，也许并没有所谓的断崖式，一切都有预兆。
虫二
浪矢先生，您好。
我特别苦恼一件事情，就是狠不下心来断舍离。我知道衣柜里面的旧衣服，掉屑的皮鞋，购买商品附赠的袋子和绳子，如果扔掉，可以更加轻盈地上路，也可以让生活的空间变得宽敞。但是每次我下定决心，准备将这些拖垮我心力能量的东西扔掉的时候。脑子里都会出现一个声音，“万一呢？说不定什么时候就用上了呢?扔掉多可惜啊！”
我该如何摆脱这种纠结和反复横跳的困境呢？
另还有一个问题。如果有一条路是注定不好走的，比如选择一个前途未卜的职业/工作，该如何让自己更加笃定和充满信念，以及，在走的路上，怎样时刻充满动力和给自己打气呢。有哪些可以落地的行动或者心法呢。
断舍离是行动，行动背后是想法，想法背后是认知，你做不到断舍离，问题不在于一个东西到底有没有用，而是你更深处内心的声音，你是否拥有足够的安全感足够的应对变化的种种储备，例如勇气、人际关系等等。人的周围环境一定程度是内心的映射，打扫内心和打扫房间，也算是同一件事。
关于第二个问题，我联系到了最近看到的一个视频，是凉子访谈录对陈行甲的一个访谈，里面陈行甲面对工作甚至人生的重大选择和转折时，也有类似的你的犹豫，但他面对未来，更多的是对未知的好奇、激动，那一刻人性在闪烁，人并不是看到目的地采取行动的动物，而是敢于拥抱未知，并用未知来体验、丰富生命的存在。活着本身就是一场冒险，不是吗？有兴趣也可以看一下原视频，希望对你也有所启发。
v
感觉自己对钱越来越病态了。我每个月的生活费不算少，甚至说可以过的比较滋润，还可以攒下一点。从今年开始我开始做家教赚钱，身上可支配的零花钱就更多了，我习惯性的转进“小荷包”攒着，看着数字越来越大我就越来越安心。但也正是从开始做家教赚钱开始，我对自己越来越抠门，每天可以为了省两块钱的公交费走两公里路（不算远哈哈只是举个例子），一天的花费甚至可以压缩到十块钱以内，可去年的我每天在吃上都要花掉五十左右。现在的我对钱斤斤计较，外卖好评返现、淘宝好评返现我一个也不会放过，周末也不怎么出去玩了，一是想多做点家教多赚钱，二是出去玩要花钱，我会自动把花出去的钱转换为家教工作的时长，越来越不想花钱。
我最好的好朋友快要过生日了，由于今年我们都过20岁大生日，所以会送贵一点的礼物。我的生日在前面，她给我买了两百多的礼物，我生日的时候请她单独吃了一顿饭庆祝，还和她和其他朋友一起再过了生日。但是当我让她挑她想要的礼物时，她挑了近500元的礼物，我答应了。其实这个价格本身在我的预算内，但实际上她送我的礼物的实际价格不在我的设想里（我是不是太物质了？感情不应该用金钱衡量。但我们曾对二十岁生日期待畅谈过无数次，只能说确实有点失望），对于现在扣扣搜搜的我来说，500元确实很心痛。
事实上我可能本身就对她在金钱上有些许意见，就比如说她去外面旅游给我拍了店铺里一对可爱的摆件，25元，我让她帮我带一对她居然也是要收我钱的，而我每一次出去旅行都会给她和我其他所有朋友都送一些当地特色（哎...凌晨写的 乱七八糟 不好意思）
挺好的，我看到了你的成长。从打工中体会到挣钱的辛苦，继而学会节约，这没什么不好。
但有句老话说得好“骑车去蹦迪，该省省，该花花”，钱花在有意义的地方，那它才能为你服务，一味省着不花，那也就是金钱的“奴隶”罢了。
所以，用自己挣的钱去社交，岂不是更心安理得，更理直气壮。
近三期
敏感不是坏事，只是需要一个平衡点
为不影响阅读，提问有少许编辑
本期文案：解忧杂货铺
本期编辑：汪诗涵
责任编辑：朱巍巍
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