假如听一千遍反方向的钟

文摘   2024-12-17 19:48   江苏  


人生啊真是匆匆

从前,小的时候,总觉一日漫漫,盼着明日早至;

后来,上了初中,常感一周实长,时时期待放假;

之后,上了高中,便是一月煎熬,熬过连连月考;

现在,上了大学,便是半载悠悠,心念归家团聚.

随着年龄的增长,好像人生被按下了快进键,身边的人随季节更替,往事历历在目。


新冠疫情已经是五年前的事情了,仿佛自疫情过后,我们对时间的感知就变得模糊,记忆中的生活越发平常,就好像20--24年的时间整一个灌输到自己脑袋中,就好像没有什么时间锚点支撑着我们回忆



其实,这可以用“记忆的峰终定律”来解释,重大事件往往是记忆中的“峰值”体验,无论是极度快乐还是极度悲伤。

根据峰终定律,人们对一段经历的记忆主要由峰值和结尾的体验决定。这些重大事件在记忆中很突出,所以会被当作划分人生阶段的标志。



例如,人们在回忆自己的求学生涯时,可能最容易想起毕业典礼(峰值)和最后一次与同学告别(结尾),用这些记忆深刻的重大事件来划分自己的学生阶段。正因疫情对我们造成的记忆影响过于深刻,使得后面几年里都恍恍惚惚的过去了。


随着对时间的峰终体验减少,我们常常会回忆过去,企图从时间溜走的脚步中听到来自过去的回响。假如听一千遍反方向的钟,能让我回到过去吗?



而我们对于时间流逝加快了的感知,其实就是曝光效应,是指人们会偏好自己熟悉的事物。例如,在广告营销中,频繁曝光的品牌更容易被消费者接受。实验表明,即使是一些无意义的东西,随着人们看到或听到的次数增加,对它们的好感度也会上升。


将这一点引申到时间感知方面,因为经常接触的事物和场景产生了曝光效应,人们对与之相关的时间感知会变快。我们现在所能做到的便是过好当下每一天,之所以你对于平常生活的记忆模糊,是因为你的大脑为了减少负担,对于重复率较高生活的一种记忆合并




人生不过三万天,过去一天少一天。

我们不必回忆过去,过去的事情终究只能在回忆中可望而不可及,便是“欲买桂花同载酒,终不似少年游。”的无奈与惆怅;

也不应感慨时间流逝过快,叹息于已经浪费了如此大好时光,过去的遗憾便让它烟消云散吧。


你所做的每一件事都会成为你记忆的锚点,不必再拘泥于“峰终定律”,也不应让自己的生活被记忆整合。所以从现在开始,打破自己的舒适圈,敢于尝试,让未来的自己不留遗憾。正所谓:逆转时间的公式便是珍惜当下。

END

文案&编辑:左朋鑫

编辑:于逸冰

责任编辑:朱巍巍

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