复习思考题 | 第65讲—1:劳逸失宜

教育   2024-12-29 06:00   海南  
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正本清源讲中医


今天我们一起继续复习《零基础轻松学中医》书籍第65讲劳逸失



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今日思考问题

劳逸失宜,包括( )和( )两方面。正常的劳动和体育锻炼,有助于气血循行,( );必要的休息,可以消除疲劳,( )。如果过劳或过逸,均会导致( )功能失常而引发疾病。

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昨日问题答案

饮食(偏嗜),指嗜食某种性味的食物或专食某些食物而导致某些疾病的发生。(偏食寒热),五味偏嗜,(嗜酒成癖)等,日久可导致人体阴阳失调,或导致某些(营养物质)缺乏而引起疾病。



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《黄帝内经里的养生之道》


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