明师问答 | 脸油、身油从中医角度可以怎么调理？
教育
2024-12-22 06:00
海南
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明师问答 · 老百姓的健康百科全书
皮肤发油多见于湿热体质的人，如果在生活饮食习惯都比较规律的情况下如此，那么很难依靠药物调整过来。另一种情况可以考虑是由脾胃虚弱、胃肠蕴热所致，那么通过药物调节恢复脾胃功能，是可以有一定的改善的。
日常生活还是尽量饮食清淡，适度进行体育锻炼，保证休息；食物可以选择诸如绿豆、莲子、薏苡仁、山药等健脾利湿的食物。看完了今天的「问答」，
你有什么收获呢？
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