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▲ 杏林早报特邀主播〡心依
寒冷的冬季，暖宝贴成了许多人保暖的必备神器。尤其是手脚冰凉、怕冷的人，暖宝贴更是贴身御寒的好帮手。
然而，看似简单方便的暖宝贴，如果使用不当，却可能给皮肤带来低温烫伤的隐患。
今天，我们就来聊聊如何正确使用暖宝贴，以及怎样避免烫伤的风险。
暖宝贴：冬季御寒的“小帮手”
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暖宝贴，也叫暖贴或发热贴，是利用氧化反应释放热量的一种便携式取暖工具。贴上后，能持续发热数小时，既方便又实用，深受大家喜爱。
对于一些体质虚寒、手脚冰凉的人来说，它的确能帮助缓解寒冷带来的不适。
但要注意的是，暖宝贴的高温持续时间较长，如果不正确使用，可能会对皮肤造成伤害。
🔸小心低温烫伤：暖宝贴的隐形危害
低温烫伤，是指皮肤长期接触热源（如40℃-60℃）后，皮肤表面没有明显的高温感，但深层组织会逐渐受损，甚至出现红肿、水疱等症状。
暖宝贴虽不像开水烫伤那样迅速，但因为发热时间长，尤其在贴敷位置固定不动时，低温烫伤的风险会大大增加。
哪些人更容易中招？
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皮肤敏感者：如儿童、老人、皮肤较薄的人群。
对温度不敏感者：如糖尿病患者、血液循环不良的人，可能无法及时感受到温度异常。
长期使用者：长时间贴在同一位置，热量持续集中，容易造成皮肤损伤。
🔸烫伤后，这些“偏方”不可信！
一旦发生烫伤，很多人会第一时间尝试各种“民间偏方”，比如用牙膏、肥皂涂抹或擦拭伤口，甚至按摩受伤部位。但这些方法不仅无效，还可能加重伤情。
正确的烫伤处理方法
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🔸轻轻覆盖伤口：降温后，用干净的纱布或无菌敷料覆盖伤口，避免污染。切勿使用带有绒毛的织物包扎伤口，以免毛屑粘附在伤口表面。
🔸切勿刺破水疱：烫伤后如果出现水疱，千万不要自行挑破，以免感染加重。
🔸暖宝贴使用注意事项：
1.避免直接接触皮肤：最好贴在衣物上，隔层使用，以防烫伤。
2.控制使用时间：每次使用不超6小时，间隔使用更安全。
3.选择贴敷位置：避开皮肤薄、易出汗的部位，推荐背部、腰部。
4.睡觉时禁用：避免在睡觉时使用，以免因忽视温度变化而导致烫伤。
如果需要夜间保暖，可以考虑使用电热毯等替代品。
5.定期检查皮肤：使用过程中，如有发红、刺痛等不适感，应立即停止使用。
今天的早报就分享到这里，希望对您有所启发和帮助，如果您喜欢今天的内容，欢迎分享给有需要的家人和朋友。
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