世界上最大的牢笼是人的认知。一个人的认知，是由过去的见识、经历、思维、期望、评价等等所形成的。
每次遇到相同或相似的场景时，我们都习惯用以往的经验作出判断。当一个人的认知水平很低的时候，他脑海中的构念就会趋向单一，缺乏弹性，因而做出来的决策就很狭窄。
提升认知，是破局的关键，也是打破“死循环”的关键，所谓“死循环”，是指那些让人陷入“不断循环”的怪圈，且无法破圈的事。那么，如何突破认知壁垒，实现思维跃迁呢？做到以下4点：
一、拥有终身学习的思维
这个世界在不断地变化，新的知识和技术层出不穷。只有保持终身学习，我们才能跟上时代的步伐，不被社会所淘汰。
而且，学习也是一种成长，它能让我们的思维更活跃，视野更开阔，生活更丰富多彩。所以，我们要时刻保持一颗学习的心，不断地探索、学习、成长。
掌握多维度的知识，成为全能型人才，无论是学习经典、听课、还是参加各种培训活动，我们都要保持对知识的渴望和追求。
12月28-29日胖东来研学之旅，就是一个很好的提升自己的机会。胖东来，作为零售行业的标杆企业，其在经营理念、客户服务、员工管理等多个方面，都有着独特且值得深入学习的闪光点。
无论是企业管理者寻求企业突破之道，还是个人希望在零售领域或服务行业有所建树，这都将是一次能够拓宽视野、汲取知识、启发思维的宝贵机会。
站在岁月年初的节点，以此为契机，可以助力我们以全新的视野去规划2025年的新蓝图，开启新一轮的成长与蜕变！
二、不给自己的人生设限
真正限制我们成长和进步的不是找不到答案，而是已经有的标准答案。每个人都活在一个“圈”里，这个圈就是人的思维和认知。
大家可以看到如下模型图，这张图由多个同心圆构成，每个圆圈代表了个人在成长过程中的不同心理状态和行为模式。从内到外依次是自我认知、舒适圈、恐惧圈、学习圈、成长圈和自在圈。
自我认知（最内圈），这是个人成长的基础，世界观、人生观和价值观构成了一个人看待世界和自己的基本框架，而熟练的技能则是个人在生活和工作中积累的能力，这些是个人最熟悉和最自信的部分。
舒适圈（第二圈），在这个圈内，个人感到安全和可控。这里通常包括熟悉的人和事，以及个人擅长的工作。因为对这些事物有较高的把握。
恐惧圈（第三圈），当个人在面对不熟悉或不确定的事物时，会产生的恐惧和不安。当遇到新的挑战和困难时，个人可能会感到没有把握，并且需要付出更多的努力和时间来应对。
学习圈（第四圈），为了克服恐惧，个人需要进入学习圈。在这里，个人首先要找到目标，明确自己想要突破的方向。然后通过大量的刻意练习来提升自己的能力，并且在过程中不断修正自己的行为和认知，以适应新的挑战。
成长圈（第五圈），在学习圈的基础上，个人进入成长圈。通过设立目标、明确自己的追求，并最终完成目标来实现个人的成长和进步。
自在圈（最外圈），当个人在经过成长和突破后，达到了一种自在和从容的状态。在这个圈内，个人能够接纳自己和周围的一切，不再抗拒，而是顺应自然，灵活运用自己的能力，并且能够以平和的心态面对生活中的各种变化。
人生就是一个不断“破圈”的游戏，需要我们一圈又一圈，由内向外打开自我认知的圈子，从舒适圈、恐惧圈，再到学习圈、成长圈，最后到自在圈。
不要局限于自己的舒适区，要敢于面对恐惧，通过不断地学习和实践来突破自己，实现个人的成长和发展。
三、学会拒绝无效社交
“不要浪费时间追逐无效关系，只有对等的人际关系才是有效关系”。人的一生，会遇到很多人，有的人起初相谈甚欢，相见恨晚，最后却渐渐疏离，不相往来。
随着年岁渐长，你会发现，不能长久的关系，大多都是因为关系不对等。结识能量、认知对等的朋友，我们才能彼此赋能，相互滋养，向光而行。
生活中的每个人都是一个能量体，人与人的交往，本质上就是能量的流动。如果一个人不思进取，负能量爆棚，还影响你的能量频率，那么，请尽早远离。
选择与那些真正对我们有所帮助，或者感到舒适的人交往，时间宝贵，别让无效的社交占据生活。把时间用在更有意义的事情上，如提升自己，实现个人目标等等。
四、允许一切好坏的发生
我时常听人抱怨说：为什么我们会发生这样的事？似乎只要一件事，一个人，不符合自己的预期，或者超出自己的预判，就会难受痛苦。
人的很多痛苦，根源就在：你不允许一些事的发生，你觉得应该朝着你期待的方向发展，结果没有，于是痛苦难受就诞生了。
而真正智慧、强大的人，一定不是在对抗命运里那些“不该发生的事”，而是允许一切事情的发生，然后将计就计，顺势而为，绽放自己。
在因上努力，果上随缘。生活中既有美好的事情发生，也有不尽如人意的时候，学会接受现实，不逃避、不抱怨；
无论是好是坏，每次经历都是一次学习的机会，都会教会我们什么，从中汲取经验，让自己更加成熟，面对生活中的起伏，保持平和的心态。
人生这场“破圈”之旅，从提升认知的觉醒，到终身学习的践行；
从挣脱思维枷锁的果敢，到精心雕琢社交圈子的睿智；
再到坦然接纳生活万象的豁达，每一步都是成长的跨越，每一次突破都是向光而行的奔赴！
点亮“在看”。愿你我都能在人生“破圈”路上，遇见更好的自己！
2024年12月29日-12月30日
欢迎大家参与“胖东来”研学之旅
深度现场体验，直观感知胖东来运营模式
解锁胖东来成功的秘籍！
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