宝宝呛奶后家庭紧急处理方法，收藏学习希望你永远用不上...

文摘 2025-01-07 08:31 广东

01月08日20:00

整天挂喂奶不多？你要学会懒一点

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几乎每个宝宝都会经历呛奶，特别是来势汹汹的“呛奶”，对新手妈妈们的冲击力是非常大的，甚至可以用“吓人”来描述。说出来不怕大家笑话，作为一名从业者，我也曾被我家宝宝小时候的呛奶“吓”到哭。

在我们的咨询案例中，也经常有妈妈反馈：

宝宝经常刚吃上乳房没几口，就会吐出乳头，还会有轻微咳嗽，不愿意继续吃；
奶瓶喂养的宝宝经常吃几口就会呛到，宝宝扭头吐出奶嘴，咳嗽一阵；
有些宝宝在呛过几次之后，开始拒绝乳房、拒绝奶瓶……

妈妈们凭着本能就能判断出：宝宝大概率是呛奶了，但我们又不可能为了避免孩子呛奶，就不给宝宝喂奶。但呛奶很多时候都会来的比较突然而凶猛，很容易让新手爸妈们慌了手脚，这就让很多爸爸妈妈们对宝宝“呛奶”这件事充满担忧~

今天我们就来一起聊聊“呛奶”到底是怎么回事吧~

什么是呛奶？

我们都知道，正常情况下，宝宝吃奶的时候，奶液应该是通过食管进入胃部，但有的时候，因为一些特别的原因，导致奶液不小心走错路了，流进宝宝呼吸道了，那本来用来呼吸的地方被奶液堵住了，呼吸道受到刺激后，就会引起宝宝剧烈呛咳或者其他呼吸道的不适症状，这种情况在6月龄以下的宝宝中较为常见。

导致呛奶的原因有哪些？

01 胃食管反流

胃食管反流是指胃里的内容物，包括胃酸、食物等反流至食管。

宝宝在小月龄的时候，胃呈现水平状，这个时期向上的贲门括约肌处于松弛状态，而向下的幽门括约肌处于紧张状态，食物囤积在胃部，稍微受到挤压，吃进去的乳汁就很容易通过食道反流出来，有的会直接大口的吐出来，这时有的乳汁会进入气管中，引起宝宝咳嗽，出现呛奶的情况。

不过，大多数宝宝的胃食管反流是生理性的，会随着年龄增长，食管下括约肌功能逐渐完善而自然缓解。

02 喉软骨软化

喉软骨软化是婴儿常见的喉部组织软弱疾病。

主要是因为婴儿喉部的软骨结构（特别是会厌软骨和杓状软骨）发育不成熟、软弱。吸气时，气流通过喉腔，软化的软骨就会塌陷，造成气道部分阻塞。喉软骨软化会让宝宝的气道封闭性不好，导致宝宝不能很好地协调自己的呼吸和吞咽功能。

喉软骨软化的宝宝在吃奶时就容易出现少量的乳汁进入气管的情形，从而引起呛咳。喉软骨软化大多是先天性的，不过随着宝宝喉部的发育，通常在18 - 24个月左右会自行缓解。

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03 鼻塞、呼吸不畅

我们都知道，小宝宝的鼻腔比较狭窄，鼻腔内的鼻毛稀少，黏膜也比较柔嫩，还有着丰富的血管、淋巴组织，遇到一些外界刺激时，就容易出现鼻塞、呼吸不畅的情况。这时候宝宝就会通过口腔呼吸来代替。

在这种情况下吃奶，宝宝很难协调呼吸和吞咽，容易导致呛奶。

另外，像上呼吸道感染引起喉部或气管肿胀，使气道变窄，呼吸受阻。吃奶时也会因为呼吸节奏被打乱，增加呛奶的频率。

04 乳汁过多过快

如果妈妈乳汁分泌过多、流速过快，宝宝来不及吞咽，也容易发生呛奶。

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我是个奶牛妈妈，不用刺激奶阵都会一个接着一个的，每次奶阵来的时候就像黄河的决堤之水，又多又快，格外的凶猛，大量乳汁突然喷涌而来，我家宝宝的吞咽会明显变快，然而宝宝虽然马力全开地在加速吞咽，但终究是赶不上我的乳汁流出的速度，最后就会出现呛奶。

05 哺乳姿势

不正确的哺乳姿势也是导致宝宝呛奶的常见原因之一。

哺乳姿势有很多，每个妈妈偏爱的姿势都不一样，但不管我们使用哪种哺乳姿势，首先一定要保证宝宝和妈妈的身体是仅仅地贴在一起，宝宝能够衔住妈妈整个乳头和绝大部分的乳晕，能让宝宝很好地控制奶液的流速。

如果我们在喂奶的时候哺乳姿势不对，宝宝可能就难以很好地控制乳汁流速，就会增加呛奶的风险。

正确哺乳姿势👉哺乳的正确姿势！拒绝喂奶痛&抵抗胸下垂

06 奶瓶喂养

奶瓶喂养时宝宝呛奶是比较常见的原因之一，很多父母在使用奶瓶喂养时，会习惯让宝宝平躺在怀里，奶瓶竖直来喂，这个姿势会让奶液中的流速过快，更容易引发呛奶。

各品牌都会针对不同月龄的宝宝推出不同型号的奶嘴，而主要区别就是出乳孔的大小不同，而事实上出乳孔并不是越大越好，因为宝宝们对于乳汁的流速接受程度是不一样的。

那如果爸爸妈妈给宝宝选择的奶嘴的出乳孔比较大，而宝宝有是个“细嚼慢咽”的性格，那在吃奶瓶的时候就非常才容易发生呛奶的情况了。

如何减少宝宝呛奶？

通过我们上面的原因分析，相信妈妈们也都总结出了，导致宝宝呛奶的原因主要就分为：生理上的因素和喂养上的因素两个大的方面。那不管是胃食管反流还是喉软骨软化导致的宝宝呛奶，都会随着宝宝的长大，宝宝身体发展逐渐完善后，慢慢减少的，爸爸妈妈们不用太过担心！

但这里想跟大家强调一点，在现实生活中有些月嫂，甚至医生因为担心宝宝呛奶，而建议让宝宝采用侧卧位，这是不正确的！因为侧卧位可能会增加宝宝发生婴儿猝死综合征的风险，对小宝宝们来说，仰卧位是婴儿睡眠最安全的姿势！在之前的文章中我也反复强调过。

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01 普通鼻塞的缓解

鼻塞引起的呛奶是很普遍的，不同月龄的宝宝，引起鼻塞的原因也会不同。如果是刚出生的新生儿就出现鼻塞了，那爸爸妈妈们一定要重视，及时检查，排除一些先天性鼻腔畸形。

如果是因为感冒等原因造成的鼻粘膜水肿，鼻涕太多堵住鼻腔的话，那我们可以通过使用海盐水/生理盐水来改善，同时还要调整室内的温湿度，给宝宝创造一个更加舒适的生活环境。

如果经过自己的调整后，还是不见效果，或者宝宝除了鼻塞，还有些其他比较严重的症状，那就建议爸爸妈妈们及时就医检查。

02 调整哺乳姿势

对于母乳亲喂的宝宝来说，保持正确的哺乳姿势是减少宝宝呛奶的一个非常重要的点。正确的哺乳姿势关键在于：让宝宝的身体和妈妈的身体保持紧密贴合，确保宝宝的头、肩、腹部成一条直线。让宝宝的嘴来就妈妈的乳房，而不是托住妈妈的乳房去靠近宝宝的嘴。

那对于像我一样奶多，奶阵又多又快的妈妈来说，就多尝试后躺式哺乳吧。后躺式哺乳的时候妈妈半躺，利用重力的作用，宝宝就很容易深深地含住妈妈的乳房。这样可以起到减缓乳汁流速的效果，从而避免宝宝因为吞咽不及而呛奶。

图片来源于《享喂亲密养育通关营》课程

03 掌握正确的瓶喂方法

我们在给宝宝进行奶瓶喂养的时候，首先要选择一个形状跟乳房接近的奶嘴，建议选择宽口径奶瓶，因为它的奶嘴大小和形状跟妈妈乳房比较接近。奶奶嘴尺寸可以从最小号S开始，小号奶嘴流速一般会慢一些，如果宝宝表现出明显的不耐烦，再换大一号的试试。

在进行瓶喂时，将宝宝尽量抱起，身体尽量坐直，切忌躺着。将奶瓶水平放置稍微倾斜一点，只要确保奶嘴最前端的小球部充满奶水即可。喂养时不要拍打/摇晃奶瓶去催促宝宝，如果宝宝主动不吃了就不要喂了，既能减少呛奶，还能避免过度喂养。

🔺图片来源于《享喂：母乳喂养与亲密养育指南》

如果爸爸妈妈们经过各种尝试调整后，宝宝还是会频繁呛奶，或者宝宝已经过了频繁呛奶的年龄了，但还是会经常呛奶，那建议爸爸妈妈尽早带宝宝去医院进一步检查。

宝宝呛奶了，怎么办？

如果宝宝呛奶，爸爸妈妈们首先不要慌乱，先立刻停止喂奶观察一下宝宝的呛奶程度，如果宝宝只是轻微咳嗽几下，很快就能恢复正常，这种情况下不用太担心，让宝宝缓一下，等到宝宝精神状态恢复后继续喂奶就好了。

如果宝宝因为呛奶而出现非常严重的持续性咳嗽，同时还脸色发紫，喘不过气来的情况，那爸爸妈妈们可以让宝宝头朝下趴着，轻轻拍宝宝的后背，帮助宝宝咳出气管中的奶液，然后再用干净的纱布帮助宝宝清洁口腔，同时还要检查宝宝的鼻腔是否有奶液堵塞，如果有的话也要及时帮宝宝处理干净。等处理好后，爸爸妈妈们一定要抱起宝宝好好安抚一下哦~

这里要提醒一下爸爸妈妈，当宝宝发生呛奶的时候，不要立刻竖抱宝宝，这样很容易让奶液抢到宝宝肺部，引发更加严重的问题。

关于呛奶，今天我们就聊到这，也欢迎大家评论区留言你是怎么处理呛奶的哦~

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END

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