随着全球人口老龄化的加剧，失能老人的居家护理问题日益凸显。每年的11月第三个星期四是“世界压疮预防日”，一个提醒我们关注长期卧床或行动不便人群皮肤健康及提高公众对于压疮的认识和重视程度的特殊日子。今年“世界压疮预防日”的主题是“皮肤保护，即刻做起”。
想象一下，长时间保持一个姿势不动，皮肤与硬物接触，血液循环受阻……这，就是压疮悄悄萌芽的温床。每年都有无数人因为忽视了预防而遭受着这种痛苦，它不仅仅是皮肤表层的损伤，更是深层组织乃至骨骼受损的前兆。
今天，就让我们一起走进这个话题，了解什么是压疮、如何有效预防以及正确的治疗方法吧！
压疮是什么
压疮，又称压力性损伤，是由于局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织溃烂坏死。压力性损伤多发生于长期卧床、坐轮椅的患者，尤其是老年人群体。一旦发生压力性损伤，不仅会增加患者的痛苦，延长康复时间，还可能引发感染等严重并发症，甚至危及生命。
发生原因
压力因素：这是导致压力性损伤的最主要原因。当身体局部长时间受到压力时，血液循环会受到阻碍，组织得不到足够的营养和氧气供应，从而容易发生损伤。
摩擦力和剪切力：当皮肤与床单、衣物等表面摩擦，或者身体在移动过程中受到剪切力的作用时，也会增加压力性损伤的发生风险。
潮湿环境：皮肤长时间处于潮湿状态，会使其抵抗力下降，容易受到损伤。
营养不良：身体缺乏足够的营养物质，如蛋白质、维生素等，会影响皮肤的健康和修复能力，增加压力性损伤的发生。
预防措施
定期翻身：对于长期卧床或坐轮椅的患者，应每隔一段时间（一般为1-2小时）帮助其翻身，改变体位，减轻局部压力。
保持皮肤清洁干燥：定期为患者清洁皮肤，特别是容易出汗的部位，及时更换潮湿的衣物和床单，避免皮肤长时间处于潮湿环境中。
选择合适的床垫和坐垫：使用减压床垫和坐垫，可以有效分散身体压力，减少压力性损伤的发生风险。
加强营养支持：给予患者均衡的饮食，保证足够的蛋白质、维生素和矿物质的摄入，以增强皮肤的抵抗力和修复能力。
避免摩擦力和剪切力：在移动患者时，应避免拖、拉、拽等动作，可使用辅助器具，如转移板等，以减少摩擦力和剪切力的产生。
治疗方法
一旦发现压力性损伤，及时就医是关键。治疗方案会根据损伤的严重程度（从皮肤红肿到深层组织坏死不等）而有所不同：
伤口处理：对于不同阶段的压力性损伤，应采取相应的伤口处理方法。如清洁伤口、去除坏死组织、使用敷料、湿性愈合、负压吸引等不同方法以促进伤口愈合。
药物治疗：如果压力性损伤出现感染症状，应及时使用抗生素进行治疗，以控制感染的扩散。外用生长因子等，加速恢复。
物理治疗：如激光治疗、红蓝光照射等，可以促进伤口愈合，减轻疼痛。
手术治疗：对于严重的压力性损伤，可能需要进行手术治疗，如清创术、皮瓣移植术等。
康复锻炼：在专业指导下进行适度的活动，促进血液循环，预防复发。
让我们共同关注压疮问题，
为患者的健康贡献自己的力量！
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供稿丨何洁（整形烧伤美容科）
编辑丨任晓英
校审丨马雪 郭子薇
审核丨朱红缨
