- YUAN -
如果有人冤枉你吃了他的东西，你不要剖开自己的肚子以证清白，应该挖出他的眼睛咽下去，让他在你肚子里，看看清楚。
《反击》里的这句话非常直接地说明了一个道理：我们不要在吵架时掉入自证陷阱。
好的，本期叨叨就和大家聊到这里，拜拜～
开个玩笑哈哈哈～
《反击》用这个例子很好地告诉大家不要自证，而这句话也让我想起了电影《让子弹飞》里面，六子吃凉粉被诬陷的桥段。
电影里陈坤饰演的流氓，串通小贩和莫须有的证人，一起诬陷六子吃了两碗粉……
而正直热血的六子为了证明自己只吃了一碗粉，用小刀剖开自己的肚子证明，最后用命换来了名誉。
当然，电影里会用夸张手法，现实生活里不太可能会有这样离谱的自证手段，但显然，六子陷入了自证陷阱。
网上还有个经典的自证问题：如果你被关进精神病医院，如何证明自己没病？
无论你如何解释：背古诗、讲逻辑、谈社会新闻、分析观点、说出亲人的信息，医生都会评估你是否还有自知力，一旦你的可信度降低，那就得治。
这就是很难的一个点：无论你怎么证明自己，别人心里都会存疑，你是否是以病人的身份在作解释。
而你也就陷入了一个自证陷阱。
电影《你好，疯子》里，同样有句台词说到了自证陷阱这件事有多么的难：让一个正常人证明自己正常，这件事情本身就不正常。
那么当我们面临同样的困境时，该怎么办呢？
很简单。与其去证明自己，弄得百口莫辩，不如懂得一个道理，被人误解，被人质疑是人生常态。
学会不自证，要做的第一件事就是不自责。
因为你内心也对自己的做法有了怀疑，所以你自责，所以你自证的时候即是在给他人证明自己，你也是在给自己寻求自我认同。
凡事多从自己身上找原因。
这几乎是我们小时候都能从大人口中听到的教诲。但是现在叨叨告诉你，正是因为这句话，让我们陷入了自证困境，因为一遇到问题就自我反思的人，活得很纠结，很痛苦。
比如：
那些坏男人盯上你们女孩子，还是不是因为你们女孩子穿那么暴露，那么性感，那么漂亮，活该。
这些话我们在各种社交媒体上看到过无数次。
那么为了降低罪犯的犯罪率，我们就应该把自己裹起来呗，就不能出门了呗？凭什么发生了这样的事情受害者还要自我反思呢？
真正该被指责和批判的，不应该是那些犯罪的人吗？
莫言在《吃的耻辱》里分享了自己的一段经历。
有一次莫言请人吃饭，酒过三巡、菜过五味，大家都吃差不多了，但桌上还有菜没吃完，而莫言不想浪费，所以又开始吃起来。
结果有人开始阴阳怪气：
瞧瞧莫言吧，非把他那点钱吃回去不可。
这句话说得莫言无地自容，真是尴尬的脚趾可以抠出三室一厅。
莫言本来想反驳，但最终还是忍了下来，回家后，他把这件事告诉了母亲。
母亲建议他以后赴宴之前可以先吃两碗稀饭，两个馒头，在宴席上吃慢点、吃少点。
待到下次莫言聚会吃饭时，特意放慢速度，细嚼慢咽，这时候耳朵边又传来一句让人炸毛的声音：
看看莫言那假模假样的劲儿，好像他只用门牙吃饭，就能吃成贾宝玉似的。
……
看到这里，容叨叨先插个楼吐槽一句：你们作家圈子真是什么阴阳怪气的人都能遇得到....
莫言遇到这样的情况，没有基于自证，因为就算你证明自己多吃不是因为小气，只是不想浪费，证明自己吃得慢不是装斯文，那又怎样呢？
这样没有意义的反驳和辩解，不值得你浪费口舌，更不需要往心里去。
马里亚纳海沟在海平面下几千上万米，依旧有鱼在生存；世界屋脊青藏高原上，也有鱼在徜徉。
人也是，每个人都有自己生活的高度，不是所有人都在一个层次，和不同认知不同层次的人争辩，不过是无谓的消耗而已。
最后叨叨给大家讲一个余光中老师回答过的一个问题——该怎样应对那些天天追着骂你的人？
余老师的回答是——他天天骂我，证明他生活中不能没有我。而我不搭理，证明我的生活可以没有他。
妙哉！你看，当我们想要自证清白的时候，其实我们可以不用自证清白。不理他们就是了。
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