最近，总有很多小姐妹在后台留言问我们👇🏻
XX 说这个可以美白/抗老，是真的吗？
我仔细看了看「得票」最多的几条……妈耶简直了！
很多都是没有科学依据的民间偏方，不仅仅没有任何效果，有的甚至会对皮肤造成伤害，我真是fo了！
下面，我们来一个个说👇🏻👇🏻👇🏻
01
白醋洗脸，美白祛痘？
不存在的！
反而破坏皮肤屏障！
虽然醋在一定程度上的确具有「美白」作用，比如皮肤科医生临床治疗一些感染性疾病就会用冰醋酸，涂抹后有发白现象。
但是！
「发白」和「美白」又不是邻居，距离还很远着呢！
而且，醋对皮肤的刺激性非常明显。即便是专业人士，醋的浓度以及时间把控，也不一定吃的准。
长痘就更不要用醋啦！首先不能消炎，其次醋会留下很深的着色，痘痘没好、印记先留下，一定不是你要的吧~
如果美白和祛痘真的这么简单，也就不会有无数化妆品科学家潜心研发相关的功效成分啦！
02
生姜贴肤，能祛湿气？
生姜是家常调味品，也是一味中药，主要具有散寒解毒的效果。如果和其他一些中药配合，一定程度上是能解决某些皮肤问题。
但是！
如果仅仅简单的贴片于问题皮肤，尤其是有湿气的皮肤（大多情况下是炎症性湿疹），这时候就非但不能解决问题，可能还会对炎症性皮肤有进一步的损害，尤其是刺激反应，皮疹可能会出现明显的烧灼感，反而变得更红、更湿、更瘙痒。
所以，生姜还是配了红糖，好好内服吧！
03
自制面膜，省钱护肤？
给我醒醒！
化妆品研发和生产有着严格要求。很多化妆品企业有 GMP 生产车间，是按照药物的卫生条件来进行生产的。
正规产品到达消费者手中之前，还需要进行很多安全性检验程序，这样才能保障化妆品长期使用的安全性。
自己DIY过程当然达不到 GMP 要求，而且这么「弄」出来的护肤品稳定性更是堪忧！
自制面膜中营养的确丰富，是很多微生物的培养基呢……如果再没有一个良好体系维持，真滴就是把细菌敷在脸上啦！
到底省钱重要，还是您的面子重要？
04
蛋清涂抹，能祛黑头？
鸡蛋清本身具有一定粘性，涂抹在鼻子上可以干燥凝结，干透后撕拉可以带着一部分黑头。
但是！
这种去黑头方式的原理和去黑头鼻贴等同，都是一种物理性牵拉。过不了多久，扩张的毛孔会再次变黑……
而且如果反复进行这种方法的清理，毛孔会反复被动牵拉，毛孔扩张明显，就更难回头了！
05
凡士林按摩，能祛黑头？
凡士林是经典的皮肤封闭型润肤剂，好处多多！
现在某红书上推荐可以按摩鼻子来祛黑头，确实让皮肤科医生也惊异了一把。
我们可以来仔细想想……从黑头祛除的原理上讲，凡士林既不能溶解黑头表面的角栓，也不能直接牵拉黑头！
即便涂抹那也是滋润了大油田皮肤（一般黑头多的鼻子，皮肤都比较油腻），也不可能让黑头乖乖的浮出皮肤表面吧！
而且，一旦油皮肤长时间接触了凡士林，可能有很好的滋养痘痘作用，黑头升级为毛囊性丘疹的可能性不是没有哦！
06
白砂糖/盐搓脸，去角质？
你的脸不是树皮啊！
用白砂糖或盐搓脸，感觉是烧菜师傅的突发奇想……「护肤博主」们大概认为糖或盐可去除皮肤表面的角质，让皮肤显得晶莹剔透。
但是！
像糖或盐这种多角形的颗粒，本身就是一种物理摩擦刺激，即便得到充分溶解，它们也会对皮肤表面皮脂膜产生影响，更不要说是直接的搓擦了。
这样一来，角质去不好，反而会伤了皮肤屏障啊！
07
冷热水交替洗脸，缩毛孔？
毛孔扩大有时候是皮肤炎症留下的后遗症，有时候又是日晒引发的，更多时候是皮肤老化的表现……就和皱纹或下垂一样，可以无情出卖你的真实年龄。
所以和皱纹一样，跑赢岁月的毛孔就是好毛孔。
话说回来，冷热水交替洗脸就能将毛孔收缩，有点夸张啦！
当接触热水的时候，皮肤表面毛孔适度扩张，这是皮肤的正常反应；
立刻使用冷水收缩毛孔，那也是建立在毛孔被扩张了的基础之上……
你们说，这个方法没用也就算了，如果换作是有炎症或敏感的皮肤用冷热水交替洗脸，完全可能引发皮肤对水温的刺激反应，弄不好反而加重皮肤炎症或敏感！
08
淘米水洗脸，美白祛斑？
对于皮肤美白的效果，医学美容中的光电治疗应该是业内王者！
即便这样，也不是一打光电，脸就能像剥了壳的鸡蛋，还是要好好配合防晒、做好修复工作。
我们想告诉大家，护肤品中美白祛斑这一功效，如果能超过10%，就已经算是业内神话了！
回到淘米水洗脸，淘米水中含有一定量的微量元素、维生素B和E，如果仅凭这些就能美白祛斑，可能全亚洲人都能白成范冰冰啦~
历经多道工序，大米才从田地到了我们的餐桌上。所以，你能保证淘米水是绝对干净的吗？
如果皮肤本来就有些小问题的，千万不要贪小失大啦！
09
土豆片敷脸，去黑眼圈？
我们刚看到这种说法时，内心是这样的……👇🏻
黑眼圈一直是业内难题，很多时候需要根据黑眼圈的来源进行对因处理。
举个例子，色素型的黑眼圈就要针对色素形成，循环型就针对循环障碍等等。
更多时候，黑眼圈只能通过调整生活节奏，改善睡眠状况才能达到好转的效果！
说回土豆片，它富含淀粉以及维生素B，不过对于改善黑眼圈这回事儿，目前没有合理的解释。
另外，土豆汁儿有点刺激性，如果又是敷在皮肤比较脆弱的眼周，一旦出现反应，黑眼圈确实可以变得不明显了呢……
因为变成了水肿的红眼圈！
说到底，就是因为以上方法简单易得，看似用小成本就能解决皮肤的大问题，才让这些谣言们甚嚣尘上……
希望大家都能拥有简单的鉴别能力，科学护肤、理智种草，切勿急功近利。
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