- YUAN -
我要和大家说，和自卑作斗争并不容易，是要穷尽我们一生的时间和精力。
这是毕淑敏老师在《百家讲坛》时说的话，我很认同。
现在很流行的 MBTI 测试中，E 人总是那个开朗、外向、主动、积极的类型。但是叨叨我还是认为，就算是 E 人，也会有自卑的瞬间。
这个测试里有很多种性格的结果。
通常大家在测出自己的结果后会去搜索这类人的特点，然后去找出自己也符合的地方，然后会看看别人的结果、羡慕别人的特点。
这就很容易让自己陷入自卑的状态。
「对比」这件事几乎可以说是伴随我们一生的，婴儿时期被对比说话走路的发育早晚、身高、体重……当然，为了成长健康的测验比较除外。
读书时比成绩，比吃穿用度，比特长，连口才也会被对比，内向的人不爱说话，会被认为是「没什么大出息的小孩」，能说会道的小孩，也往往更受欢迎。
长大了比工作，比房子面积，比车子品牌，比包包档次，不知不觉自己也陷入了拿自己小孩和别人小孩对比的循环中。
老了又比退休金，比子女发展，比自己的身体比别人健康，不胜枚举。
因为我们总是害怕输人一等，我们总是害怕被生活的环境抛弃，我们害怕掉队，我们害怕一切证明自己不行的事情，我们从不谈自卑，我们却总是自卑。
毕淑敏老师讲过一个故事：
我曾经去参观一个古迹啊，然后看到人家告诉我这棵古柏树已经有 3000 年了，但是我就看到这棵古柏树下面呢，也有小草，哎我心想这小草只有最多一岁吧，然后它在 3000 年的古柏身边，它为什么不自卑呢？它依然盎然地生长。
我们和别人的差距，当然不是一岁和三千岁的差距，但我们没有那么不堪，却也把自己看得很不堪。
尺有所短、寸有所长，我们的自信来自对自我的接纳与肯定，那么就先接纳不完美的自己，就请肯定自己所有的付出。
没钱不令人自卑，开十万的车和百万的车，都能到达目的地，住八十坪的房子和三百坪的房子，床都是差不多大的，三分熟的牛排不见得能赢得过鱼香肉丝，更不是穿了鸟就能成功登顶雪山。
胖不令人自卑，首先肚子肉肉的、手臂壮壮的就不是坏事，没有规定说哪里哪里必须瘦。
还记得 A4 腰吗，还记得反手摸肚脐吗，风头过了，我们不还是好好地活着。
你看国外那些吃白人饭的，他们动辄 180 斤，200 斤的样子，那个才叫胖，那个才叫因为胖影响了健康，我们 120 斤、130 斤，很健康的，审美要审的是自己发现自己的美。
某一项能力差也不令人自卑，从前我们总说水桶效应，一定要补齐短板，一定要十全十美，一定要全面发展。
可是时至今日，我们应该知道的一件事是，水桶效应不适应所有的人，更适合大部分人的是扬长避短。
你对色彩敏感，你可以做和色彩相关的工作，而不是硬要去练习自己解方程的能力；你逻辑能力强，就去做秩序性强的工作，而不是面对着账本和共识发呆。
你跑得快、跳得高、眼力好，就去做专项的工作，不必硬想着记下来元素周期表；你脑洞大、思维跳脱，你就去做编剧、写段子，而不是天天研究儿童心理学……
不要相信手掌的纹路，要相信手握成拳的力量。我们裸着降落到这个世界，得到什么都是我们赚了。
以及：优等的心不必华丽，但必须坚固。
我们的生活中处处有对比，自己也习惯去对比，往往我们又会去放大挫败感，所以自卑总是让我们难受又难以忘怀。
可是回望我们过去的人生，有多少次自卑，来自对比；有多少次伤害，来自对比；那么我们还要继续过这样的生活吗？
我们来到世上，还是自在自得的活着好，还是自爱自信地活着好，还是自己和自己和解的好。
你觉得呢？
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