低卡饱腹的土豆泥沙拉减脂掉秤天花板 !
食材：
土豆｜大虾仁｜玉米粒｜鸡蛋｜生菜｜胡萝卜
做法：
1.土豆和胡萝卜洗净切块，放入蒸锅中，蒸熟即可
2.将虾仁、鸡蛋、玉米粒放入锅中煮熟即可
3.土豆泥胡萝卜鸡蛋捣碎成泥，放入虾仁，玉米粒，生菜，少许胡椒粉，沙拉酱，和土豆泥混合搅拌均匀，即可享受美食🥗
低卡饱腹的土豆泥沙拉减脂掉秤天花板 !
食材：
土豆｜大虾仁｜玉米粒｜鸡蛋｜生菜｜胡萝卜
做法：
1.土豆和胡萝卜洗净切块，放入蒸锅中，蒸熟即可
2.将虾仁、鸡蛋、玉米粒放入锅中煮熟即可
3.土豆泥胡萝卜鸡蛋捣碎成泥，放入虾仁，玉米粒，生菜，少许胡椒粉，沙拉酱，和土豆泥混合搅拌均匀，即可享受美食🥗
