![]()
作为父母，想要保护孩子免受伤害是很自然的。然而，当这种愿望变得过分时，就可能导致过度保护的养育方式。过度保护的养育方式可能对孩子的心理健康和人际关系产生负面影响。以下是过度保护型父母的七个迹象。1.你不让孩子独自尝试新事物
作为过度保护型父母，你通常不让孩子独自尝试新事物。你可能认为孩子太小，不知道如何正确地玩耍或做任何事情。为了确保事情不会出错，你始终陪伴在孩子身边。这可能阻碍孩子培养独立性和自信心。你可以尝试，例如，放一些随意的非玩具物品给孩子，并鼓励他们通过重新发明物品来展现创造力。不要接管游戏，让他们设计并执行规则。2.你持续对孩子感到担忧
作为过度保护型父母，你经常过分担心孩子的安全。你可能担心孩子会受伤或被绑架，所以不让他们独自在外面玩耍或去公园。虽然确保孩子的安全很重要，但过度保护的养育方式可能导致孩子产生焦虑和恐惧。你可以尝试，例如，在餐厅里，你可能不愿意让孩子独自去洗手间，即使他们在家里和学校里都能够独立完成。或许你可以选择一个可以看到洗手间的位置。你不需要陪同他们去洗手间，但如果你能看到他们进入和离开洗手间，你会减少焦虑感。与此同时，孩子会获得一种自主感。3.你不让孩子犯错误
作为过度保护型父母，你通常不允许孩子犯错误。你可能认为犯错误会损害孩子的自尊心或未来前景。然而，犯错误是学习和成长的自然过程。不允许孩子犯错误的孩子可能过分依赖父母，并对自己的能力缺乏信心。你可以尝试，例如，在日本，学习数学的孩子站在班级前面，花半个小时尝试不同的方法解决问题，其他同学都在旁观。犯错误在日本并不被视为可耻或学习速度慢的标志，而是过程中必不可少的一部分。4.你不让孩子冒险
作为过度保护型父母，你通常不允许孩子冒险。你可能认为冒险是危险的，可能会造成伤害。然而，冒险是学习和成长的重要组成部分。从小被禁止冒险的孩子可能过分谨慎，并对自己的能力缺乏信心。你可以尝试，例如，如果你的孩子非常想爬树或骑自行车，就让他们去尝试吧。5.你不让孩子解决自己的问题
作为过度保护型父母，你通常不让孩子解决自己的问题。你可能认为解决问题对孩子来说太困难，或者你需要保护他们免受失败的打击。然而，解决问题是孩子需要学会的重要生活技能。不允许孩子解决自己的问题的孩子可能过分依赖父母，并对自己的能力缺乏信心。自 1969 年首次用于描述过度保护的养育方式以来，“直升机父母”一词已被更现代的短语所取代。到了 2000 年代初，随着年龄最大的千禧一代进入大学，家长和教育工作者普及了“直升机父母”一词，并将“扫雪机父母”和“推土机父母”添加到词汇中。6.你不让孩子自由地与其他孩子互动
作为过度保护型父母，你通常不允许孩子自由地与其他孩子互动。你可能害怕欺凌或其他可能损害孩子自尊心或心理健康的负面社交互动。然而，社交互动是学习和成长的重要组成部分。不允许孩子自由地与其他孩子互动的孩子可能变得社交孤立，并对自己的社交技能缺乏信心。在人类历史的大部分时间里，没有真正的约会玩耍。X世代的人常常怀念自己在附近无人监管地漫游，直到听到妈妈在前廊喊他们回家吃晚餐。自1990年代以来，约会玩耍已成为组织社交时间的安全方式。约会玩耍可以帮助孩子结交新朋友，锻炼身体，培养社交技能，探索其他文化。这些都是好事。然而，重要的是要尽可能给孩子足够与同龄人自由玩耍的机会。7.你不让孩子经历失败
作为过度保护型父母，你通常不让孩子经历失败。你可能认为失败会损害孩子的自尊心或未来前景。然而，经历失败是学习和成长的自然过程。不允许孩子经历失败的孩子可能过分依赖父母，并对自己的能力缺乏信心。小结
总之，过度保护型养育可能对孩子的心理健康和人际关系产生负面影响。如果你在自己身上发现了这些迹象，重要的是采取措施改变自己的行为。鼓励孩子独立尝试新事物，让他们犯错误，冒险，独立解决问题，自由地与其他孩子互动，并将失败视为学习过程中的一部分。◈本文来自psychologytoday.com，作者：凯文·贝内特，由李梓怡、雷雳编译译者简介：雷雳教授，中国人民大学心理系博导。现任北京心理学会常务理事、副秘书长。本译文由雷雳教授授权独家转载。
