姝式学习 | 教你一招“MTV自我介绍法”

文摘   生活   2024-07-30 07:24   江苏  


文/姝立


感谢一切因缘





感谢一米的链接拓展;

感谢小朱在炎炎夏日开车拉着我们东奔西走;

感谢坚持星球的演讲体验课场地选在离我比较近的地方,乘地铁很方便;

见到了经营消防企业17年的常州读书俱乐部的发起人韩总——一位身形娇小却有力量长发女士。

见到了眉目笑容很像一位好友的陈玉琴讲师,她的服装配饰漂亮得体,特别是蓝色项链,我忍不住看了很多眼。

出门时遇到张燕老师,提及我要上班,临时撤退,她正好要给孩子找志愿者服务项目,暑假作业内容。考虑到我们相距较远,于是推荐了离她比较近的宝林书苑负责人的微信。

加了几位比较同频的同城好友,未来有机会串门互动。

在体验课成员群里看到来自南京的飞雁老师,原来6.17日我们在长芦崇福禅寺一起禅修过。翻看了当天的合影,确认是她。



我的收获





1.学习到了什么是MTV自我介绍法:

Me 姓名+职业,我是姝立,自由书写爱好者。

Thing 最有成就感的事,持续自由书写10年以上,曾供稿摇篮网、心探索、她理财等多家网络平台,多年来书写字数约等于5部《红楼梦》。目前有自己的个人公众号以及收费写作陪伴群,写作收入达5位数。(数据非常重要)

Value 给别人带来的价值,我走在带领有觉醒意识的女性一起玩的路上,用书写的形式互相给予更多陪伴和引导。书写只是工具之一,还有更多探索方法,一边聊天一边治愈,找回更多未知的自己。


2.敢第一个发声、多举手,才有被看见、获得机会的可能。

很荣幸在课上被同组成员推举为小组长。原计划夺冠,有机会赢得定制笔记本,人手一份,却因为要赶去图书馆上班,结束了上半场后提前离开了,些微遗憾。



自我实现的心想事成





零极限里有个清理方法是铅笔敲击法,就是用带橡皮的铅笔逐行敲击写下的要清理的事件,同时念露珠,以达成归零状态。

我没有这样的铅笔,总不记得特意去买,可能潜意识里觉得它并不十分重要。

活动方给大家发的铅笔是我中意的。临走时,我问小齐老师,我需要这支铅笔,能不能把它带走,她爽快答应。于是得到了这支湖蓝色、带橡皮的铅笔。


得到这支铅笔,也是一个挑战自我的过程。有想要的念头,最初还是迟疑的。我一个成年人,要一支铅笔,会不会让人觉得贪小便宜,会不会被拒绝?做好了被婉拒的心理准备后才鼓起勇气开口一试,成功了。


敢想、敢要,为自己的勇敢点赞。



写在最后





今年的愿望之一就是走出去,多见人、见事,长见识。每一次遇见都能带来新的收获彼此支持。感谢自己一直在路上。





在看点这里

鸿雁传姝
你眼光真好,挖到宝藏啦~ 我是姝立,孜孜不倦,自由书写数年。 欢迎你的陪伴,我们一直写下去
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