艾灸时，打开一个15分钟内在小孩的冥想音频来听。
这是第n次听，之前每次都从未完整听完便睡着了。再一次无例外，大概又睡着了20分钟。
醒来再听——我就不信听不完。
想象中，看到一个从童年开始内心就不太快乐而大人眼里却很乖又爱笑的我。我会察言观色，那样才能讨别人喜欢。
记得小学阶段，有一次去姑妈家做客。也是这样的炎热的暑假里，大家吃完饭后又分散开来吃西瓜、聊天，我也跟着吃了一块。大人们的谈话内容我插不上，吃完一块西瓜觉得有些尴尬。
能干点什么来缓解这不舒服的感觉呢？于是抄起扫帚清理大家吐在地上的西瓜子，即便这样也还是不自在，扫完靠在门边，不知道还能做什么。记不清那个漫长的午后是怎样过去的了。
做了多次的内在小孩探索，还是没有习惯和她相处，多数时候是忘记她的存在。我还是对自己有些失望；还是喜欢叹气和失落，难过。
羡慕那些灵性很高，能链接到各种内在、高维等能量的人。
