金银花加山楂,大历害了,80岁奶奶的配方,做一次喝一个秋冬季节

文摘   2024-10-20 10:36   广西  

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在中华民族悠久的医学宝库中,中草药以其独特的功效和悠久的应用历史,一直以来都受到人们的推崇。今天,我们要探讨的是一种结合了金银花与山楂的饮品,它不仅源自一位80岁奶奶的古老配方,更融合了中医的智慧与自然的馈赠。通过这款饮品,让我们一同走进传统医学的殿堂,感受自然草本的力量。
金银花,又称忍冬花,自古以来便是中医常用药材之一,其性寒味甘,具有清热解毒、凉血消肿的功效。《本草纲目》中记载,金银花能“治一切风湿气及诸肿毒、痈疽疔疮、杨梅恶疮、虫兽咬伤”。在现代医学研究中,金银花被发现含有丰富的黄酮类化合物,具有抗菌、抗病毒的作用,对于缓解上呼吸道感染、咽喉肿痛等症状尤为有效。
山楂,则是另一种常见的药食同源植物,其性微温味酸甘,归脾、胃、肝经,有消食化积、行气散瘀的功效。《本草纲目》中提到山楂“化饮食,消肉积,癥瘕,痰饮痞满吞酸,滞血痛胀”。山楂富含多种维生素、矿物质及山楂酸等活性成分,能够促进消化,降低血脂,对心血管疾病有一定的预防作用。
将这两种药材相结合,不仅能够发挥各自的药理作用,还能相互辅佐,增强整体效果,尤其适合秋冬季节,当人们易受干燥气候影响,体内易生燥热之时。今天,我们就跟随80岁奶奶的脚步,学习如何制作这款金银花山楂蜜饯,让它成为我们秋冬季节的温馨陪伴。
食材清单
山楂 30克、金银花 适量(根据个人口味调整,建议约10-15克)、老冰糖 30克、清水 500毫升、面粉 1勺(用于清洗山楂)、无水无油的玻璃罐 1个。
详细制作步骤

1、清洗山楂:首先,将准备好的30克山楂放入碗中,加入一勺面粉和适量的清水。面粉具有很好的吸附性,能帮助去除山楂表面的灰尘和杂质。轻轻搅拌后,浸泡5分钟。5分钟后,用手轻轻搓洗山楂,然后用清水冲洗干净,沥干水分。

2、煮山楂:将清洗干净的山楂直接放入锅中,加入500毫升的清水。盖上锅盖,用中火煮10分钟,让山楂的酸甜味充分释放到水中,形成浓郁的山楂水。

3、准备金银花:在等待山楂煮制的同时,取适量的金银花,用清水冲洗干净。金银花的花瓣较为轻薄,清洗时需轻柔,以免破坏其完整性。洗净后,沥干水分备用。

4、炒金银花:将洗净的金银花放入锅中,用小火煸炒。这一步的目的是为了降低金银花的寒性,使其更适合体质偏寒的人群食用。炒制过程中要不断翻炒,避免烧焦,炒至金银花微微发黄即可。

5、融合煮制:将煮好的山楂水倒入锅中,加入30克的老冰糖。冰糖不仅能为饮品增添甜味,还能起到润肺止咳的作用。

随后,开大火,用铲子不断翻炒,让金银花、山楂和冰糖充分融合,直至汤汁逐渐浓稠,直至收干。

6、装罐保存:当汤汁完全收干,形成粘稠的蜜饯状时,即可关火。趁热,将金银花山楂蜜饯装入事先准备好的无水无油的玻璃罐中。密封保存,以防潮气侵入,影响口感。

7、冷藏与享用:待蜜饯冷却后,将其放入冰箱冷藏保存。这样不仅可以延长保质期,还能让蜜饯的口感更加清爽。

每当需要时,取出一勺放入杯中,倒入热水冲泡,用勺子搅拌均匀,一杯酸甜可口、清热解毒的金银花山楂茶便完成了。

结语

这款金银花山楂蜜饯,不仅承载了奶奶的智慧与爱意,更是自然与健康的完美结合。在秋冬季节,它不仅能为你带来温暖与滋润,还能帮助你抵御干燥气候带来的不适。不妨在这个秋天,动手制作一份,为自己和家人准备一份来自自然的礼物,让这份甜蜜与健康伴随你度过整个秋冬季节。

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二丫头美食记
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