青少年运动后腿痛影响活动?可能是这里出了问题

健康   健康   2024-07-12 18:04   北京  


近日,北京和睦家医院骨科及运动医学中心门诊来了一位12岁的男孩。


小患者前一日打了两小时的篮球比赛,今晨起床就发现左侧膝关节疼痛,尤其是膝关节下方的胫骨结节凸起部分,手指触摸发现肿胀、剧痛难忍。膝关节弯曲、走路都受到了影响。


经骨科主任路继科医生的检查,诊断出这是在青少年中较为常见的一种疾病:胫骨结节骨软骨炎(Osgood-Schlatter Disease, OSD)



就诊者

Q1. 什么是胫骨结节骨软骨炎?


OSD是一种过度使用性损伤,表现为胫骨结节处(髌腱止点)疼痛和肿胀。 


图片来源:视觉中国


其原因是胫骨结节二次骨化中心骨突的反复牵拉和慢性撕脱。慢性撕脱导致髌腱止点近端从胫骨结节分离,引起结节抬高 。


其他可能与OSD有关的因素包括:髌腱附着点更靠近近端、髌腱在胫骨上的附着面积较大、跟骨突炎Sever综合征病史以及高位髌骨等。



就诊者

Q2. 胫骨结节骨软骨炎易发于哪些人群?


OSD常见于刚刚经历过快速生长突增的13-14岁男孩,或骨骼状况相当的11-12岁女孩,相对而言在男孩中更为常见。


2022年的一项系统评价通过4项研究发现,12-15岁儿童的患病率为9.83%。在青少年人群中,热爱运动者的发病率约为不运动者的2倍。


图片来源:pexels


就诊者

Q3. 胫骨结节骨软骨炎的表现有哪些?


常见的主诉是膝前疼痛逐渐加重,可从低级别钝痛进展为造成跛行和/或影响活动的疼痛。


疼痛会因直接创伤、跪、跑、跳、蹲、爬楼梯或走上坡路而加重,并在休息后缓解。受累情况通常不对称,但25%-50%的病例有双膝受累。


病程常为6-18个月,症状可能会在这一期间里时轻时重。


由于OSD通常是良性自限性疾病,一般在患者骨骼发育成熟时(通常是14-18岁)就会随胫骨近端生长板闭合而消退。过部分青少年可能会发生长期疼痛,导致运动功能和生活质量下降。



就诊者

Q4. 患者可以进行体育活动吗?


可以。但前提是疼痛可以忍受,并能在运动后24小时内消退。此外,OSD患者可能无法耐受需要长时间采用蹲姿或跪姿的活动。 


图片来源:bigstock


就诊者

Q5. 胫骨结节骨软骨炎的治疗方法有哪些?


1

保守治疗


保守治疗措施是该病的主要治疗方法。包括休息、冷敷、热敷、物理治疗(以强化股四头肌并改善股四头肌和腘绳肌的灵活性)、穿戴胫骨结节保护垫等,适用于轻度患者。


特别提示

OSD患者很少需要拐杖,且禁止使用膝关节固定器。长时间的支具固定会导致股四头肌和腘绳肌萎缩,从而使最终结局恶化。


2

药物治疗


在医生的建议下,可使用非处方药缓解疼痛和消炎,如镇痛药和/或非甾体类抗炎药 NSAIDs等。


3

手术治疗


对于病情严重、保守治疗无效的患者,可考虑手术治疗。


温馨提示

胫骨结节骨软骨炎在青少年中较为常见,希望本文能为大家提供有益的参考,尽可能地避免或减轻疾病所带来的困扰。


北京和睦家医院骨科及运动医学中心与您共同守护孩子们的腿部健康,祝愿孩子们都能拥有美好生活!





路继科

骨科主任

主任医师

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◆ 路继科医生于1983年在中国获得医学学士及医学硕士学位后从澳大利亚新南威尔士大学获得医学博士学位,并完成了博士后研究。在澳大利亚完成了骨外科医生系统培训,擅长骨科创伤、肿瘤、髋膝人工关节置换术及脊柱手术,曾在墨尔本、悉尼多家大型医院工作过,并在美国俄亥俄州州立医学院骨科工作四年。


◆ 在加入北京和睦家医院之前,路医生在澳大利亚骨科协会完成了五年的骨科专家培训,并在澳大利亚多家大型医院担任骨科专科医生,临床重心为骨科创伤、关节置换及脊柱脊髓损伤的治疗,共完成肩、肘/腕/手、髋关节、膝关节及下肢手术千余例。


◆ 路医生拥有三十多年的骨科临床实践经验,熟练掌握脊柱退行性疾病、脊柱创伤及肿瘤的诊治,还有成人及儿童的四肢骨折及软组织损伤等疾病的诊治,四肢,躯干软组织肿块的诊断及治疗(包括全身及局部肿块的分级,活检及手术根治),以及老年骨性关节炎,包括全膝关节及髋关节置换的手术治疗。同时,路医生对运动医学的诊断和治疗也有独到之处,包括肩袖及膝关节前叉韧带,以及半月板的微创手术治疗。


◆ 路医生是澳洲医学委员会和国际医学委员会认证的骨外科医生,同时也是澳大利亚皇家外科学院会员,并拥有澳大利亚及中国行医执照。


◆ 路医生在世界著名骨科杂志上发表过60余篇有关脊柱、脊髓及四肢损伤的研究文章。例如:《脊柱》、《脊髓》、《细胞移植》、《脑》、《脑研究》、《足踝》及《美国矫形骨科》等杂志。


邓家丰

康复治疗师

副主任治疗师

◆ 邓家丰治疗师2004年毕业于首都医科大学康复治疗学专业,在中国康复研究中心完成2年的康复实习,并于2009年获得首都医科大学临床医学学士学位。之后获得了中科院心理所医学心理与心理健康专业理学硕士学位。


◆ 毕业后,他一直在北京康复中心从事物理治疗师岗位工作,工作期间参与了哈尔滨医科大学、山西医科大学、天津医学高等专科学校等多所学校的康复实习生带教实习工作。2008年,他曾赴挪威进修学习是中国首批接受悬吊式主动运动训练(SET)培训人员并获得培训师资格证;2017年在新加坡中央医院接受骨科康复的培训。


◆ 邓家丰治疗师对成人和儿童的骨科疾病的康复和神经系统疾病的康复以及退行性骨关节疾病的康复有着丰富的康复治疗经验。


◆ 邓家丰是中国康复医学会物理治疗专业委员会委员、SET国际培训师、心理健康指导师、社会工作师。


参考文献:

[1] Osgood-Schlatter disease (tibial tuberosity avulsion). Up to dated: Dec 11, 2023.

[2] Gholve PA, Scher DM, Khakharia S, et al. Osgood Schlatter syndrome. Curr Opin Pediatr 2007; 19:44.

[3] Nakase J, Aiba T, Goshima K, et al. Relationship between the skeletal maturation of the distal attachment of the patellar tendon and physical features in preadolescent male football players. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc 2014; 22:195.

[4] Guldhammer C, Rathleff MS, Jensen HP, Holden S. Long-term Prognosis and Impact of Osgood-Schlatter Disease 4 Years After Diagnosis: A Retrospective Study. Orthop J Sports Med 2019; 7:2325967119878136.

[5] Gaulrapp H, Nührenbörger C. The Osgood-Schlatter disease: a large clinical series with evaluation of risk factors, natural course, and outcomes. Int Orthop 2022; 46:197.


北京和睦家医院
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