《指南》提到：“幼儿园在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”
3-6岁是幼儿心理发展、成长和人格形成的关键时期，大力开展幼儿心理健康教育，增强幼儿的心理素质，提高幼儿的心理健康水平是幼儿园、家庭和社会需解决的重大问题。
怎样在幼儿时期关注好幼儿的心理健康呢？下面为大家推荐一些幼儿心理健康小知识。
什么是心理健康？
心理健康
健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。
幼儿心理健康的表现
发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
异常表现
情绪方面
烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。
行为方面
比平常更黏人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、暴力倾向等。
我们可以这样做
尊重孩子意愿
家长要充分尊重幼儿，如果教育方法不正确会影响幼儿心理健康。家长应该采取正确的方法教育幼儿，教育孩子要有要求、有方法，更需要有度。家长要尊重幼儿，鼓励幼儿独立做一些事情。
随时肯定正向的性格和品格
随时给孩子指出值得品味的各种细节。生活中的点滴很容易被忽视略过，我们指给孩子看，就是在延长这些瞬间、扩大这些细节。平时多去发现孩子这些优秀品格的表现，一旦发现，就及时肯定，这样久了，孩子就会更多地朝这些方向去发展。
耐心倾听孩子，真正放下身段
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度，用指责或命令式的语气来对待孩子，这常常让孩子难以接受。希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。
引导孩子学会接纳自己
如果孩子出现了负面情绪，家长不要怪罪孩子软弱、胆小，而要让孩子知道，成长过程中出现各类负面情绪是很正常的，大人们也会有类似的情绪，从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。
绘本推荐
# 绘本 《我的情绪小怪兽》 #
推荐理由：
绘本《我的情绪小怪兽》有助于幼儿用不同颜色来表达喜悦、愤怒、哀伤、害怕等情绪，了解并学会调整自己的情绪，对情绪的敏感度逐渐加强。
# 绘本《我喜欢我自己》 #
推荐理由：
每个人都是独一无二，也许你很高，也许很矮，也许你有点胖，也许你长得不漂亮，那又怎么样尼?没有人是十全十美的！喜欢自己，好好地爱自己，是每一个孩子和大人的必修课。
# 绘本 《勇敢做自己》 #
推荐理由：
“守护儿童心灵，促进心理健康”。幼儿心理健康教育任重而道远，我们还会继续不断地探索前进，积累经验，充分做好家园有效互动和沟通，把幼儿心理健康教育工作做得更好、更细，真正的让每一个幼儿都能在健康温馨的环境中生活，让我们一起用心浇灌、用心培养、静待花开！
心理服务通道
服务时间：2024年7月18日--8月20日
服务方式：线上、线下辅导
内蒙古自治区24小时心理援助热线：
12320—5
内蒙古自治区青少年心理咨询援助热线：
12355—1
鄂尔多斯市心理援助公益热线：
96885
鄂托克旗家庭教育指导中心暑期心理援助热线：
乌日娜：13948572908
李晓荣：13947796661
乌翊汗：13847734156
韩昊蓉：15847378265
吉日格勒根：18847702074
