2024年11月17日周日，晚间8点，主持人何季颖老师亮相直播间。“和你有约”始终与大家紧紧地联系在一起，已经成为一种陪伴、一种赋能，是大家用心灵一起滋养、一起守护的平台！
“和你有约”第215期，迎来嘉宾秋天的风老师，她来自河南信阳，是郁金香家长学校辅导员、声音疗愈工作坊学员、陪伴者学苑志愿者。
找回丢失的自己，到底要走多长的路？秋天的风老师从别样的痛苦中陪伴女儿，一家人几经周折走向喜悦重生！秋风吹过，已是冬日暖阳，多少不易，化作无限祝福！聆听她，感受她成长的变化；赞叹她，感动她能量的提升！
助力本期分享的有长征老师、半亩园老师、诗羽老师，大家一起在近100分钟的直播中，场上有感动与感悟，场下有赞叹与祝福，这是一种温暖的陪伴，这是一场正向的互动！
让我们一起回到直播现场——
主持人何老师引导：
今天上午，刚刚结束合肥的“幸福出发”见面会回到家里。
今天的嘉宾是秋天的风老师，是一位80后妈妈，是两个孩子的妈妈，她的故事有非常打动大家的地方。
“许多家人说我优雅，特别感谢，我愿意我们一起做优雅的人，给到自己，给到更多。”
秋天的风老师有两个时间点的链接，让何老师印象深刻，经秋天的风老师老师的允许，进行了真诚动人的分享——
记得在2023年5月份，哦，是5月3日，与秋天的风老师第一次联系上。她问：“何老师，杭州的线下活动什么时候举办？我要来！”问她发生了什么，说是她孩子的问题。下午连麦交流有痛苦的诉说，但她很快就好了起来，给自己留下了深刻的印象。
记得在2023年9月份，声音疗愈工作坊在北京怀柔举行线下活动，秋天的风老师特别想来，但因为要照顾孩子不能来，她就邀请在北京工作的先生来到现场，参加三天两夜的活动，和大家融进来。这是真没有过的，所以特别感动，再一次留下了深刻的印象。
秋天的风老师的分享交流：
女儿厌学，家人从开始认为叛逆到转向理解
我是秋天的风，一位妈妈，来自河南信阳，现在是郁金香家长学校一阶段的辅导员、声音疗愈工作坊学员、陪伴者学苑的志愿者！
2018年我们家的二宝出生了，女儿正值刚上初一，由于把所有的精力都放在照顾二宝了，忽略了对女儿刚刚进入青春期的变化，其实从那个时候开始，她已经出现了有厌学的情况。
女儿从小是在北京长大的，在北京上了小学五年级，六年级的时候转到河北霸州，转学后到一个新的学习环境，没有什么朋友。
刚开始，妈妈只是认为女儿是叛逆。妈妈后来才发现，自己也有一些轻微的产后抑郁，那时候因为二宝很小，一个人要照顾两个孩子，所以觉得特别的累，有很多抱怨等负面情绪，常常会跟女儿讲。那个时候小小的女儿，是不知道如何应对的，也承接了妈妈的很多负面情绪。
直到女儿读初二上学期的时候，孩子不愿意去学校了，怎么说她都不愿意去，在家里呆了有十多天。家人就各种的劝说讲道理，请老师来家里劝她，请同学来家里劝她。
妈妈也是从那个时候开始在网上搜索，进入了一个亲子陪伴营，花钱买了课程，也一度进入了学习。但是这样的课程都是设计的，是跟孩子沟通方面的课程，没有实际落地去看见孩子的情绪背后的原因。
在磕磕绊绊的状态下，就到了2019年底，全家春节回家过年了，2020年新冠疫情来了，所以的人全部封了起来，出不了门，学校老师全部线上网课。
在上网课的时候，女儿自己在房间里，有没有学也不知道，大概是没怎么学吧，老师布置的作业，孩子也几乎不交。家人也没有办法，那个时候每个人的情绪都很崩溃。
有一次，女儿把自己反锁在房间里，三天不出房门，不吃不喝。家人都着急了，爸爸搬着梯子从二楼打开窗户进去了。看见女儿大冬天的只睡在薄薄的毯子上，妈妈又心疼又气愤，不吃饭，不上学，还狠狠打了女儿，母女俩一起痛哭。
现在想到那一幕，还是很难受，眼泪不自觉流下来了！心痛的感觉！
就这样，一家人困在疫情中，艰难地度日。2020年，女儿要求转学，先是在河北霸州，后来又回来了河南信阳县城里最好的一中上初三。于是全家回到了老家，又到了一个新的环境，加上完全的应试教育管的非常严，女儿刚开始很不适应。
家人只是看到女儿的状态不好，但是她那个时候已经完全不和家人沟通了，内心有什么想法，不跟家人讲，作业写得很晚，而且也没有写完，经常下半夜看到她的房间还亮着灯。
每天到早上叫女儿起床，是妈妈觉得特别难的事情。女儿不想起床，或者起床啦，穿好衣服啦，也不愿意去学校。家人想方设法、千方百计的把她往学校里送，就是只要孩子去学校了就好。
就这样，女儿只上了初三的上学期，还没到放暑假的时候就回来了，再也不去了。爸妈都焦虑，大把大把地掉头发。最后在老师的建议下，给女儿办了休学。
女儿复学初三，也只是上了上学期，下学期她再也没有力量去了。
2022的时候，女儿决定去参加中考，当时妈妈已经放弃了。曾经妈妈陪着女儿走进学校大门的时候，女儿说她只要走进学校门，就感觉很难受。从那个时候开始，妈妈才慢慢地理解到女儿的痛苦，也佩服女儿要参加中考的勇气。
找到郁金香，找到共鸣的地方
也是在那个时候，一个偶然的机会，妈妈看见另一位妈妈的简书里提到郁金香，由此进入了郁金香，开始报名了家长学校一阶段的共修。
在这里，辅导员们会讲自己的故事和经历，吸引自己用心跟上，在一起有了许多共鸣，感觉到自己找对了地方，有了大部队，找到了组织。
在这里，妈妈知道了“三不”原则和观呼吸，慢慢地去学着镜面老师的样子做观呼吸。妈妈第一次学着做观呼吸，就打出哈欠流眼泪，很惊讶！
女儿在完全没有去学校复习的情况下参加了中考，难得考了500多分，当然，这在当地是没有高中上的。最后一家人去市里，女儿选择了一所私立高中，当时还挺有信心。
女儿参加军训，上了高一，坚持了快一年，中间也是各种的请假，不想去，她的成绩一如既往的好。在这所私立高中，她的成绩是全校第二，所有的老师对她都很重视，她突然不去学校了，可想而知，老师给到家人的压力有多大。
这个时候，妈妈已经在郁金香家长学校三阶段共修了，已经是一阶段的辅导员。
特别清楚记得， 2023年5月3日，本来是应该女儿返校的日子，但是那天她在家里不想去学校了。
爸爸原打算把女儿送到学校，然后回公司上班，看到女儿房门紧闭，爸爸有很愤怒的情绪，对女儿说，你出来看看你妈妈，他是有指责孩子的情绪的，就是说妈妈的伤心难过，是因为她不去上学。听到这句话之后，妈妈情绪很崩溃，对爸爸说你去上班吧，家里不用你管。
妈妈痛哭流涕，在当时极其痛苦的情况下，参加了何老师和半亩园老师的直播，也不知道哪里来的勇气就去加了何老师的微信，毅然决然地当天就进入了声音疗愈工作坊，成为19期学员，其实就是想逃避、躲一躲。
妈妈每一次认真地做音频作业，不会的地方就请教半亩园老师，得到耐心专业的指导。
一年半时间的成长蜕变，家人一起重生
时至今日，妈妈在声音疗愈工作坊待了有一年半的时间了。
这段时间，自己得到了成长，坚持执行了“三不”原则，与孩子保持了界限，坚持做观呼吸也多，帮助到自己。
这时女儿在自己房间待了有半年多，慢慢走出来吃饭了。
她带过5岁的二宝来到富春江，见到了何老师，见到许多亲爱的伙伴。
她后来带着两个孩子，来到西安，大家一起感受到妈妈和女儿的能量。
2024年9月份，女儿重新踏进校园了，我们的亲子关系更亲近了，可以互相的拥抱，互相拉手，可以互相谈论任何的话题。
在这之前，她的手我都不能碰的，我碰一下她，就像触电似的拿开，前两我正好有事去市里，就买点零食去看她，我在学校门口看见她下课飞奔过来，她很惊讶，也很惊喜。
我们聊了一会儿，她跟我说她自己已经报考了高考，所有的事情都自己搞定了，我看到她脸上的从容淡定的表情，我很欣慰。全然地相信，她可以自由的处理和决定好自己的所有事情！临走前因为她不能出来，也没法拥抱，就隔着护拦拉拉手，互相说爱你哟！
以前对先生，有许多的评判。有时不说，但会有怨气。现在自己出行，老公会助力买票，帮带孩子。
现在，允许先生做自己，允许自己做自己，相处模式变化了，很少争吵了。自己用心早起学习，老公说：老婆，起那么早，你太用功了。
以前的自己，总是穿黑色的、灰色的两种衣服，现在自己经常穿色彩鲜艳的衣服。影响到家人。
有一次，老公的亲戚来家里，老公有安排，有要求，自己表达了不愿辛苦，看见自己有能量了，有新变化了。
回复家长的问题：孩子不愿去医院，也没有吃过药。妈妈认为孩子其实并没有抑郁。
“时至今日，一年半的时间里，我在这里成长了，突破了！孩子在家里整整休息了一年，我也整整陪了她一年。在这一年里，我和女儿一起重生了！”
“我和先生的关系也是互相的，更加理解对方了，我不管学习什么，他都非常支持，他也是从我身上看到了改变吧！”
各位神秘嘉宾的助力分享：
长征老师：与秋天的风老师在声音疗愈工作坊一个组，自己是组长，秋天的风老师是副组长。秋天的风老师多次主持，特别有担当，就是那种勇敢地去做，所以她的成长特别快。
暑假期间，她带着两个孩子出远门，参加西安的线下活动，让自己特别的佩服，也看见女儿特别有能量，后来知道孩子复学了，特别开心祝福！
半亩园老师：秋天的风老师作业特别认真，带孩子来，或带一个，或带两个，或让老公来，这些说明秋天的风老师特别有能量。
为什么秋天的风老师能做到？那是因为她有能量了。她今天来这里参加“和你有约”，又是一次跃升，因为上有约，进一步提升能量，焕发光彩。当自己的能量提升了，周围的一切都改变了。
为什么希望更多的家人来到声音疗愈工作坊呢？就是看见这里的学员，努力践行自己，得到了化茧成蝶、脱胎换骨，特别感动，特别幸福！
诗羽老师：秋天的风老师一直笑容满面，一直散发光彩，得到了声音疗愈工作坊的熏陶，是由内而外的绽放。
自己和秋天的风老师的女儿同龄，这就是共同成长的缘分。现在看见，痛苦是路，痛苦是有价值的，经历痛苦，一点一点走出来。
不必妄自菲薄，人生没有白走的路，这些路和经历，都是最好的选择！
“和你有约”大爱携手，一起陪伴、一起赋能，一起滋养、一起守护，风雨无阻、坚定前行！始终推送和展现着榜样的力量，给到迷茫和无助的家人亮起一道希望——康复不是梦，都会好起来！
敬请关注“和你有约”，一如既往带给你郁金香特有的温暖、智慧和力量！
从2020年7月12日，郁金香“和你有约”直播近四年来，温暖真诚，智慧交流，用爱连接，不辍耕耘，已汇聚起200期，这里传递着榜样的力量，这里汇聚着成长的宝藏！更为难得珍贵的是，“和你有约”仍在持续汇聚中，让郁金飘香，愿爱洒人间！
