藏在手上的万能穴-合谷穴

健康   健康   2024-08-12 08:45   重庆  




合谷,出自《黄帝内经灵枢·本输》,别名虎口。合,汇也,聚也;谷,两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血汇聚于此并形成强盛的水湿风气场,故名合谷。

取穴方法:在手背第1、2掌骨之间,第二掌骨桡侧的中点处

简易取穴法:将一只手的拇指和食指合拢,合谷穴就位于肌肉最高处;或拇指、食指张开,另一手拇指关节横纹放在虎口上,拇指下压处取穴。

合谷穴,手阳明大肠经的原穴,全身数百个穴位中,合谷穴治疗范围最为广泛,中医认为合谷穴“可通调百病”,具有和胃降气,镇静止痛,清热解表,通经活络之功,接下来就给大家详细介绍一下:


1.治疗头面五官疾病:


中医针灸《四总穴歌》里说到“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”,所谓“面口合谷收”意指头部、面部的问题,像发热、口干、面瘫、耳聋、鼻炎鼻血以及其他五官疾病均可通过刺激合谷穴得到治疗和缓解


2.止痛:


合谷经气旺盛,它是人体自带的万能止痛穴,相当于一个“止痛片”的存在,像头痛、牙痛、颈痛、咽喉痛以及手臂肩颈等的痛症都可以找合谷穴来解决。


3.调理肠胃:


此穴为我们手阳明大肠经的穴位,是大肠经的原穴,故可调节胃肠功能,像恶心、呕吐、便秘、腹泻、胃痛、胃胀等都可以通过合谷穴来治疗。


4.退烧强肺:


肺与大肠相表里,肺主气属卫,外和皮毛,艾灸或点按此穴能开发腠理,宣通毛窍,清泻气、分之热,从而加强解表发汗的清热作用,在感冒的预防和调理方面有良好的效果,经常按摩合谷穴,能贯通气血,扶正祛邪,达到强肺健脾的作用,还可提高人体免疫力


5.预防中风:


中风大概率是因为肝的问题,经常艾灸或按摩合谷,可以使肺和大肠的气机保持顺畅,它们顺畅了就会使肝火平复下来,达到预防中风的作用。


6.急救大穴:


中暑、中风、虚脱等导致晕厥时,可用拇指掐捏患者合谷,持续两三分钟患者便可苏醒过来了,当出现神昏,癫痫发作,需要醒脑开窍时,也可按摩此穴。


关于合谷穴的几种操作手法:


1.按摩手法:


用一只手的拇指按揉另一手的合谷穴,使感觉向下传导,用力均匀柔和,约30秒左右,按至有酸胀感为宜,两手交替进行。


2.刺法:


直刺0.5-1.0寸,局部酸胀,可扩散至肘、肩、面部;或深刺2.0-3.0寸,透劳宫或后溪时,出现手掌酸麻并向指端放散,针刺时针尖不宜偏向腕侧,以免刺破手背静脉网和掌深动脉而引起出血,此穴提插幅度不宜过大,以免伤及血管引起血肿。(应在专业指导下进行操作)


3.灸法:


艾柱灸或温针灸5-9壮,艾条灸10-20分钟。(艾灸时及时清理艾灰,防止烫伤皮肤)


温馨提示:妇人妊娠不可按摩针刺合谷穴,以防子宫强力收缩流产。



本文旨在为读者进行中医科普,内容不能代替个人医学诊断和治疗,仅供参考。具体用药及疾病问题请详询医生。文中图片来源网络,如有侵权请联系删除。
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