没错，☝️是我！心有老虎、细嗅玫瑰的中医美少女聂大侠。
目前我们医生团队里，有20多位来自全国各地、体制内外的科班中医，全都是中医硕博士毕业，正正经经走正道、身处临床一线的中医师。
经自然是取到了（有空细说，先听今晚吐槽一下）。
身怀各种绝技、天南海北赶来的医生，聚在一起自然也聊嗨了。
不得不说，大家从各个地方来到大广州，确实感受到了卷，交通拥挤，颜值赛高，就连体重都卷的厉害，人与人之间也来不及一句寒暄。
所以聂医生被卷回基层了，回到云南，更有时间认真看病，一个患者看20-30分钟，享受最原始的医患时光。我很喜欢。
这次在广州听到最卷的，是人肉按斤卖。
医生a：“现在的减肥机构真是八仙过海，周五发现社区门口新开了一家护理中心，号称能让人3天减去10斤。”
医生b：“抽脂都抽不了这么快。”
医生c：“真是可怕的营销方式。”
医生d：“我还见过更绝的，人肉论斤卖，直接给你们看图吧！”
但是，这种快速减肥法，比如三天让体重秤“掉秤10斤”并非不可能。
并且恐怕每个人都可以做到。
有人插嘴：“你别唬我，中医从来不求快。”
我邪魅一笑：“哈哈，中医有时候也求快，比如治感冒的时候，最好能覆杯而愈。而3天掉10斤也有可能，比如……让你吃泻药。”
又追问：“这减掉的10斤，难道是10斤宿便？”
宿便嘛，有些人可能真有，但这里吃泻药的目的不是为了排宿便，而是为了让你脱水。
人体内水液的储存量很大，你想想，有些人经历急性腹泻后几天内暴瘦，整个人拉脱水，难道瘦下去的是实实在在的脂肪？
其实大多数都是水液。
也就是说，这些机构用人体的病理反应，假造“瘦了十斤”的表象。
我不知道各个减肥机构具体是怎么操作的，但我们在家里也可以自己操作。
他一惊：“这绝对不健康吧！难道聂医生你也要去开黑诊所了？”
非也……且听我道来。
有些人头面部、脚踝常常有浮肿，到了夏天气温高的时候特别明显。这些人恰恰不是真的胖，我们因此不用给她们减肥，反而要给她们“脱水”。
夏季浮肿，伴有心烦多汗，大便黏腻，舌苔厚腻，你就是被湿热给盯上了。
他追问：“你最喜欢用食疗方了，老规矩，这次用什么食疗方？”
诶，这次连“方子”都不用了。
我们炖点靓汤喝：丝瓜、冬瓜、薏苡仁、五指毛桃，统统放进去炖鸭。
大家见过老丝瓜的瓜瓤吗？是不是很像人体的脉络一样？中医有以形补形的说法。
湿热重的人，身体的络脉里有许多堆积的废物，而丝瓜炖汤，就是以丝瓜的络脉，去清理人体的络脉。
五指毛桃又叫五爪龙，顾名思义，它根须遒劲，也是入大络、清热益气的好食材。
而冬瓜和薏苡仁，相信所有“胖友”都知道，这俩能利水渗湿、健脾胃。
而配合凉而滋润的老鸭，可以说是夏季南方第一美膳！
（聂医生最喜欢喝的就是酸萝卜老鸭汤，那叫一个鲜爽。）
他又问：“吃了以后也能五天瘦十斤？”
唉，十斤水是脱不出来的，但吃得久了，筋骨强健，精神头倍足，能清爽的瘦下来啊！
试问各大减肥机构，泻药做得到吗？你能让人瘦下来，阳气不虚、体质不弱吗？
