没错，☝️是我！心有老虎、细嗅玫瑰的中医美少女聂大侠。
孩子咳嗽千万别一个药一个药的试！吃了这个没用又换另一个，最后发现家里的药试了个遍，还是没好。前两天有个广州的妈妈私信说，孩子咳嗽刚开始吃了小儿麻甘颗粒，没有改善，又换了橘红颗粒，还是不行，又换了阿奇和雾化，发现还是不行，然后私信我能不能试试三子桔梗茶。试药也是要有思路的，比如先看一下有没有感冒症状，或者积食口臭等，大方向先确定一下是以外感为主，还是积食为主，也会有积食和感冒同在的情况。咳嗽伴有流清鼻涕，在没有明显黄痰的情况下，先用温性、热性的食疗和中成药，比如三子桔梗茶、通宣理肺丸、三拗片、橘红痰咳颗粒等。而不是一上来就用小儿麻甘颗粒、肺力咳、咳喘灵等寒凉、清肺热的。如果用了温性的热性的食疗或者中成药，症状加重，出现明显的黄痰、黄鼻涕、嗓子红肿等情况，也没关系，再换清热的食疗和药物即可。记住这个结论：一上来就清肺热，用寒凉的食疗或者药物（尤其是抗生素），很容易伤脾胃。小朋友生病期间会有很多表现，只有提前学习了解，才能有针对性的去观察、收集信息，从而做出准确的判断。所以，作为父母，平时尽可能多了解一些孩子常见的问题，比如急性喉炎、扁桃体发炎化脓、疱疹性咽峡炎、手足口病、婴幼儿急疹等常见疾病会有哪些具体表现。当你遇到孩子生病的时候，就可以用排除法来快速判断孩子大概是什么问题，然后针对性的学习，现学现卖大概率也是有效的，因为这个时候你是真实需要。实在不行也可以请求专业人士的帮助，比如私信聂医生，明确了具体问题，然后再根据平时学到的方法做及时干预。
说到方法，浅浅预告一下，聂医生经过半年的闭关思考，打算在国庆前后，招募50名学习能力强的中医爱好者，作为终生家庭医生来培养。表现较优异的家庭医生同学，可直接加入聂医生的养生事业团队，每日近距离感受中医的魅力。把“小白中医爱好者”培养成“专业的中医实践家”，这个想法从我上大学的时候就有。真正落地的缘起是，研究生从香港毕业后，选择了留在广州，老实说，广州的中医底蕴深厚，群众基础很好，但我依然感觉到节奏太快，病人太多，医生太累。今年从广州回云南后，在腾冲闭关期间，通过微信社群带领全国各地的中医爱好者，进行了千人线上“三伏养生调理”。年龄最大的有70+岁，让我感觉到当今互联网时代，地域不再是任何人的限制，古稀老人都能受益于互联网学习。同时，暑假和朋友一起做了幼儿国学班，云南旅居的人很多，小孩子暑假来避暑，有的暑假结束后就留在这里一起上国学班，不回去幼儿园，目前是公益的，反馈也很好。回云南后，私信要跟我学家庭中医的人很多，其中又以小白中医爱好者和宝妈为主。我个人精力有限，要如何带领中医同行抱团行动，把爱学习的中医爱好者培养成他自己的家庭中医，不辜负每一个热爱中医的人？聂医生就此打算在国庆前后，开放50个名额给大家，将会把这期“小白中医爱好者”当做“终生家庭医生”来培养。（有心人可提前私信，说明来意，详情请关注过两天的海报。）关注聂医生，健康伴此生，点个“转发”、“在看”，就是给聂大侠加鸡腿了。 ✨我是云医聂大侠，云是云游四海的云，也是互联网云的云，亦是云南的云。
✨我梦想成为傅青主那样游历天下、医治天下的大侠医者。✨聂医生2024年目标：看够10000个舌头，摸够5000个脉象，培养300个家庭医生。
后疫情时代的春天，脆皮青年的身体还没回过神来，依旧在自己的世界里孤独地过冬。有任何养生/看诊需要，后台私信留言或扫下方👇二维码。
作者：聂大侠
