过去的这个暑假,只要我在家,空调就没有停过。
也许有人会说,夏天开空调那还不正常?空调装着就是给人开的呀?这有什么好说的呀?
那倒也是,不过我不一样。因为更年期之前,夏天的空调对我来说可有可无,怕冷型体质的人,只有冬天才需要开空调。夏天,开门窗就行。
这几年不一样了,一到夏天,空调早早地开起来,开得空调连轴转,空调若是会说话,一定会叫苦不迭:997的打工人都没有我这么累。
更年期已经进入了第五个年头。网上搜索更年期的反应,心慌、潮热、盗汗、焦虑、口干、失眠、情绪失控、易怒、骨质疏松……
心慌吗?还好,没有网上说的那么严重,可忽略不计。焦虑吗?做人哪有一点都不焦虑的呢?不过想想都过了大半辈子了,焦虑也没啥用,60后的人忍字当头,也就不焦虑了。情绪会失控、易怒吗?还好还好,天生没啥火气的人,连发火都不会。再说,真要发火的话,朝谁发呢?那几只无辜的猫吗?你骂了他们又听不懂,反倒更生气,还是算了吧。
口干吗?应该是的,不过我自成年后一直都是每天要喝十几杯水的人,每天早上起来的第一件事是烧水泡茶,所以口干这事大概是被我良好的习惯给掩盖了。
口干是被掩盖了,有一样症状却是想掩盖也掩盖不了的,就是盗汗。暑假学校补课,教室里空调温度开得足够低,站在讲台上,汗水仍旧说来就来,也不知道什么时候,一串串黄豆大的汗珠顺着两侧太阳穴的位置滚落下来,或者两撮汗珠从额头上下来落在了眼镜片上。坐在下面的学生看着我满头大汗一定在想,这老师好神奇啊,都干了这么一大把年纪了,都把自己干退休了,上这点课,还在紧张个啥?
所以,一整个夏天,原来的短袖真丝衬衫一次没穿过,一出汗就全贴在身上。我出门的时候都是T恤衫外面再加一件棉衬衫,原因无他,就是防汗湿透衣裳的尴尬。同事问说这样穿你不热吗?热不要紧,尬起来才要命。
有一天在蒋王庙等公交,看到一位登山下来的中年女人,一条浅灰色的棉质休闲裤,从腰间一直湿到小腿肚,也不知道是登山登的还是更年期的反应,她站在我旁边,我朝她看两眼,莫名地有了同病相怜的感觉。
白天这样还好,晚上就更难受。有时刚洗完澡,就跟着来一阵汗。没开始更年期之前,遇夏天高温,睡觉的时候我会把空调打到28-29度,现在,都开到24度了,还是觉得热,躺着的时候汗一出一大片,像小婴儿在床上画地图。
汗出多了,就格外招蚊子。有时候等公交,几分钟时间腿上能叮十几个包,抹了驱蚊水也不管用。因为这个,除了冬天,我再也不敢走野道登山了。山间野道蚊子多,就喜欢我这样的。蚊子循着气味而来,心想:总算把我的食物给等来了。就有那执着的蚊子,会在你耳旁陪着你一路登上去,不离不弃,打又打不着,掸也掸不开,你攀登多高它飞多高,高兴起来叮两口,吃饱了陪你飞飞,饿了再来两口,那个自在啊。
不敢登山的另外一个原因,可能真的就是骨质疏松了。我没有去查过,查了好像也没啥好方法对付,登山的时候明显感觉腿重。靠紫金山住着,早些年我几乎天天爬一段,高度不定,看时间看心情,现在,好像有大半年都没有上过野道了,最近一次登野道好像还是刚过完春节的时候。
搜索更年期症状反应下面配置的相关药物,列了几十种,排在第一的居然是艾司唑仑。朋友们,睡眠不好的人都知道,那是安眠药。也就是说,对于更年期这种症状,医生估计也束手无策,唯一办法就是你自己硬扛,或者索性开点安定,让你迷迷糊糊睡一觉。
换句话说,有一种病叫做:看不好就躺平。
我对此早已不关心了,我现在关心的是,更年期究竟要更多久?更年期的期,难道是无期的期?
(看到这里的童鞋,我顺便问一句:按照今年脱口秀节目上越来越热的女性话题,我这篇加点梗,内容是不是可以去《脱口秀和他的朋友们》走一场?)
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