国旗下讲话|第十一周 运动悦童心,一起向未来

楼市   2024-11-14 15:10   四川  

运动悦童心

一起向未来


四年级(5)班国旗下讲话



运动,塑造身体;运动,调整心态;运动,战胜懒惰;运动,保持自律。运动不仅可以使让我们身体健康,精神饱满,还可以帮助我们提高学习效率,增加自信,拉进与同学的关系。



运动的好处



一个健康的身体,就是我们应对生活的底气。你知道吗,运动对小朋友的好处有很多哦!



01

促进身高增长

体育锻炼可以强化身体功能,助力骨骼生长。运动改善血液循环,为骨骼输送丰富营养,加速骨骼发育,让身高逐渐增长,拥有挺拔身姿。


02

增强食欲

运动消耗能量,促进肠胃蠕动。适宜的运动能促进胃肠道蠕动(增强肠胃消化吸收能力,提升食欲。运动能让帮助我们胃口大开,享受美食乐趣。

03

增强免疫力

运动锻炼提升免疫力,降低感染风险。运动让身体更强健,抵抗力更佳,即使生病也能迅速康复。健康守护,从运动开始。

04

锻炼意志力

体育锻炼也是意志和性格的历练。锻炼我们面对挑战与困难,锻炼出坚韧不拔的意志力。运动中的每一次努力,都是对意志的磨砺。

05

提升社交能力

户外运动能提升我们结识新朋友的社交能力。与小伙伴一同锻炼,分享快乐时光,能增强沟通与合作能力,让我们在运动中收获友谊与成长。

06

促进脑力发展

运动助力大脑发育。重复动作能锻炼大脑功能,提升执行力。运动中的思考与挑战能激发创造力与想象力,让大脑更聪明灵活。






国旗下讲话


精彩视频请点击!


运动不仅好处多多,而且不同的运动也有着散发着别样的魅力。国际奥林匹克竞赛项目就分为28个大项和302个小项,游泳、射箭、篮球、霹雳舞、体操、排球......可谓是精彩纷呈,琳琅满目。本周由三中附小四(5)班开展主题为“运动悦童心,一起向未来”的国旗下讲话。

伴随着雄壮的国歌声,鲜艳的五星红旗在各班师生的注目礼中缓缓升起。这一刻,每个人的心中都充满了对祖国的热爱——天府三中附小第十一周升旗仪式,正式开始!


随着音乐响起,一位身着篮球比赛服装的男孩——雷蒙泽,拍着篮球走入大家的视线,他的胯下拍球令观众们赞叹不已。接着,一段舞蹈再次点燃大家的热情,同学们用流畅欢快的舞姿告诉大家在舞蹈过程中可以获得愉悦身心,从强烈的节奏感中获得更大精神满足!



篮筐是每个有篮球梦的人眼里最美的风景。打篮球时,运球的节奏感,进球的成就感,传球的乐趣,投球那一瞬间的畅快,都体现着运动的快乐。


排球是一种需要“永远向上看”的运动。每个扣球、跳高、拦网、传球,都是一次向更高境界迈进的机会。在排球的世界里,挑战不仅是一种规则,更是一种精神,一种追求卓越的动力。





运动不会带来立竿见影的效果,但每一次的挥汗如雨,都是对自己的塑造;每一次的挑战与超越里,都藏着一个愈发从容自信的自己。请相信,你运动时流下的每一滴汗,都不会辜负未来的你!



END


文稿 视频 | 杨阳

排版 | 左都秀

一审 | 徐冬秀

二审 | 欧阳俊

终审 | 校务中心办公室



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